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- [养生常识] 世卫组织直言肥胖也是病 控制腰带长度就留住了寿命
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- [养生常识] 腰粗容易短命 腰围达到多少合适 减掉腰围需要做哪些事
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- [身体] 什么样的腰算粗 腰粗可造成这些危害
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- [身体] 腰太粗 当心这些危害让你避之不及
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- [健康塑身] 如何练出小蛮腰 三项运动轻松练出小蛮腰
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- [身体] 如何长寿 想要长寿这个关卡要把控好
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- [疾病预防] 腰带越长寿命越短 40%的人没有未来
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- [疾病预防] 用一根尺子量一量你的“寿命”
- 仔细观察生活中的老人,我们会发现肥胖的老人几乎都患有不同程度的心血管疾病,相反,在长寿老人中,几乎没有胖子的存在。可见,体型与健康有着密切关系,而且这个观点
- [疾病预防] 腰围竟是这三种病的警报
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