- [其他] 大蒜发芽能吃吗 生吃大蒜后口腔有异味可以这样做
- 大蒜是一种常见的调味品,不少人喜欢在吃饭时就着大蒜,能让饭菜更加美味。大蒜保存一段时间之后会发芽,那么疏散发芽能不能吃呢?大蒜可以生吃也可以熟吃,不少人喜欢
- [饮料] 喝牛奶对健康有利 但这种牛奶不建议你喝
- 大家都知道喝牛奶对健康有好处,可以给身体补充营养和能量,但是我们购买的牛奶有些并不是真正的牛奶,那么哪些牛奶并不是真的牛奶呢?经常喝牛奶对健康的好处有哪些?
- [养生常识] 胆固醇高能不能吃鸡蛋 营养科医生这样说
- 不少人体检时会发现胆固醇升高,有人说蛋黄中的胆固醇比较高,那么胆固醇高不能吃鸡蛋吗?鸡蛋是我们常见的一种食物,它的营养价值有什么?也有人说发烧不能吃鸡蛋,那
- [身体] 醋可以软化血管吗 事实可能并不是你想的那样
- 很多人都听过“醋可以软化血管”这种说法,因此有些人平时会可以增加食醋量,那么醋能软化血管吗?醋是经过发酵而生成的调味品,吃醋对健康的好处有哪些呢?也有些人吃
- [养生常识] 不吃晚餐有助于减肥吗 事实和你想的不同
- 不少想要减肥的人希望通过不吃晚餐来减少能量摄入量,从而起到减肥的目的,那么不吃晚餐有助于减肥吗?如果经常不吃晚餐对健康不利,可能造成哪些影响呢?有些人喜欢用
- [身体] 左侧卧和右侧卧哪种健康 真相竟是这样
- 我们经常听说睡觉要侧卧着,有些人喜欢左侧卧,有些人喜欢右侧卧,左侧卧和右侧卧哪种更健康呢?睡姿的姿势有很多种,但是其中一些些可能对健康不利,哪些睡姿不推荐呢
- [饮食] 5种水果不宜空腹吃 健康吃水果要避免这4个误区
- 水果是我们经常吃的一种食物,水果的种类有很多,吃起来口感也不同,但是有些水果不适合空腹食用,哪些水果不宜空腹吃呢?水果虽然口感不错而且营养价值也高,但是吃水
- [饮食] 夏季经常吃西瓜 要注意西瓜切开后超过这个时间就别吃了
- 夏季是吃西瓜的好时机,西瓜的水分很充足,可以补充身体流失的水分,而且西瓜吃起来甜甜的,因此受到很多人的喜欢。我们夏季吃西瓜时,将西瓜切开后多久就不能再吃了?
- [疾病预防] 长期睡眠不足 对健康的这三方面影响很大
- 睡眠可以帮助身体恢复精力,但是有些人因为一些因素长期睡眠不足,那么长期睡眠不足对健康的影响有什么?既然长期睡眠不足对健康危害很大,我们应该做什么事来减轻对身
- [养生常识] 夏季游泳很受欢迎 但要注意这5个事项
- 夏季很多人喜欢游泳,不仅能降暑,还能锻炼身体,那么夏季游泳要注意哪些事项呢?不少人喜欢去游泳池游泳,这样更加安全,但是很多人再一个游泳池游泳很有可能导致疾病
- [女性保健] 月经推迟一周别慌 多数和这几个因素有关
- 多数女性的月经周期是比较有规律的,但是也有少部分女性的月经会提前或者推迟,通常来说提前或者推迟一周都属于正常情况,那么月经推迟一周咋回事呢?规律的月经周期也
- [用品] 夏季空调离不了 但是正确使用空调的方法一定要知晓
- 夏季天气炎热,如果不使用空调来降温,炎热的气温会让我们感觉到非常不舒服,但是空调使用不当对健康也不利,错误使用空调的危害有哪些?夏季高温天气时间比较长,我们
- [饮食] 医生常说的豆制品 适量食用有这四个好处
- 我们经常听到医生说吃豆制品对健康有好处,那么什么是豆制品呢?豆制品中含有丰富的营养物质,吃豆制品对健康的好处有什么?虽然豆制品中的营养物质很丰富,但是也有些
- [养生常识] 看身体的这几个部位 就知道你气血不足了
- 中医认为,健康的身体气血都是充足的,如果气血不足则很有可能影响身体健康,那么气血不足的症状有哪些呢?既然气血不足对健康危害这么大,平时应该怎么改善呢?一些食
- [养生常识] 有便意但排不出来很烦躁 这样做轻松加快排便速度
- 将体内的废弃物质排出是一件很畅快的事情,但是不少人都有这样的经历,想排便但就是排不出来,那么有便意但是排不出来怎么回事?排便速度快说明肠道蠕动的速度也比较快

























