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[健康塑身] 如何利用经期减肥 四阶段教你健康瘦身
很多女生在生理期快要来的时候,食欲会有明显的增加,很喜欢吃甜食,根据有关报道表示,在生理期之前女生的食量会较平时食量增加25个百分点左右,主要是因为女生在生理期
[女性保健] 经期保健 远离4类食物轻松度过
月经是每一个女性都要经历的事,而且每个月都要来探访一次,有的女性对月经非常的害怕,忍受不下那种疼痛。今天小编就为大家介绍一下女性经期不能吃的食物,要特别注意自己
[瑜伽视频] 瑜伽视频教程 练瑜伽可以缓解痛经
很多女性在经期时会觉得身体很不舒服,疼痛时最常见的感受了,更严重的人甚至会出现呕吐与眩晕的情况。有一些瑜伽动作能够有效的帮助我们改善这种情况,有这方面困扰的女性
[江苏卫视万家灯火] 20140815万家灯火养生:张雪亮讲女性经期的保健
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[食疗保健] 绝经期尿路感染的饮食 教你几个食疗方
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[健康塑身] 经期减肥法 五组动作让你瘦全身
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