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[养生常识] 维生素B有什么作用 吃什么可以补充维生素B 今天都为你说清楚
  维生素B在身体中的作用要比其他的维生素更多,其主要原因在于维生素B,不是单一的维生素,而是一个族群,其中包含了维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9、B1
[身体] 血管堵塞睡觉时身体有哪些异常变化 占一个提醒该疏通血管了
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[身体] 想要保护眼睛 这8件事做的越少越好
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[中医理论] 伤脾的这6个行为 希望你一个都不占
  在中医理论中,脾被誉为“后天之本”,它主管运化水谷精微,是身体能量转化与气血生成的重要脏器。一个健康的脾脏,能够确保人体营养的吸收与分布,维持身体的正常运作
[饮食禁忌] 尿酸升高是吃出来的 不想痛风来袭有些食物早就该拉黑
  说到痛风,一些中老年人应该是很熟悉的,那种疼痛感,更是刻骨铭心。为了预防这种疼痛,就需要降低体内的尿酸,尿酸维持在稳定水平,就不用担心这种疼痛。
[女性饮食] 女人来大姨妈哪些食物要忌口 别不在意忍不住多吃人会受罪
  女性避免不了的话题,就是月经。每个月都会到来,女性会觉得麻烦,同时,也会产生担忧,害怕月经不来,影响自己的健康与生育能力。
[饮食] 别光吃白米了 这四类米也是养生佳品 健胃祛湿抗衰老
  民以食为天,每天都需要摄入足够的食物,以供人体的正常需求。米饭是我们必吃的一种主食,不过因为地理环境的影响,有些地方的主食是面食。而南方多数是米饭,我们今天
[养生常识] 秋季经常痰多怎么调理 这些帮助祛痰的方法别错过
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[饮食禁忌] 晚上再饿也不能吃的食物 泡面未上榜 占据榜首是多数人的最爱
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[中医理论] 男性想要补肾气 做好6件事常吃6类食物肾会“感谢”你
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[养生常识] 人体缺乏维生素B族可能会出现哪些问题 吃什么能及时补充
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[女性保健] 6个会加速女性衰老的行为 一个不占的人比同龄人更显年轻
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[养生常识] 熬夜掉发多先别急 做好6件事常吃7物让头发“走”的慢一点
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