首页 >
[烟酒茶] 血压高别愁 这些茶“喝”退血压超给力
  随着生活节奏加快和饮食习惯的改变,高血压已成为常见的慢性疾病之一。除了遵医嘱服药,通过饮食调节来辅助降压也备受关注。其中,喝茶就是不少人选择的天然降压方式。
[养生常识] 补肾“神器”大搜罗 这些东西效果超赞
  在中医理论中,肾为“先天之本”,主藏精,对人体的生长发育、生殖繁衍以及水液代谢等方面起着关键作用。随着生活压力增大、不良生活习惯等因素影响,越来越多人出现肾
[健康塑身] 小腿粗别焦虑 这几招让你悄悄“削”出漫画腿
  看着别人穿短裤、短裙露出纤细笔直的小腿,再低头瞅瞅自己的“小粗腿”,是不是满心羡慕?别焦虑!其实小腿变瘦并不难,只是你还没找到正确的打开方式!小腿粗怎么才能
[中药本草] 藏红花这样吃才有效 学会这些诀窍功效提升5倍不止
  藏红花是一种名贵的中药材,富含藏红花素、藏红花酸、挥发油等多种活性成分,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效,对调节月经不调、改善血液循环、缓解焦虑情绪等
[健康塑身] 啤酒肚速减全攻略 照做就瘦
  啤酒肚的出现不仅影响身材美观,还可能预示着健康隐患。腹部堆积过多脂肪,与代谢综合征、心血管疾病等健康问题密切相关,成为不少人关注的焦点。啤酒肚怎么减下去?很
[中医理论] 养生党必备 泡脚去湿气寒气的黄金组合 照搬就对了
  在养生保健日益受到重视的当下,湿气寒气成为困扰许多人的健康问题。体内湿气寒气过重,不仅会导致身体沉重、四肢冰凉、精神萎靡,还可能引发关节疼痛、脾胃虚弱等一系
[养生常识] 警惕花蚊子!传播多种传染病,多地疾控提醒:做好防护,远离危险
  花蚊子(白纹伊蚊)是夏季令人困扰的蚊子,叮咬痛感明显,更能传播多种传染病。多地疾控部门多次预警,了解其“毒性”来源和传播的疾病,才能有效防范。花蚊子怎么防护
[疾病预防] 乳腺增生别焦虑,5款食疗方帮你调理,疏肝解郁还能缓解乳房疼痛
  乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病,多与情绪不畅、肝气郁结、内分泌失调相关,表现为乳房胀痛、结节或肿块,月经前症状加重。除了遵医嘱治疗,合理的食疗能辅助疏肝解
[养生常识] 快到离谱 掌握这些补锌方法 锌含量蹭蹭涨
  在日常生活中,锌是人体必需的微量元素之一,对维持正常的生长发育、免疫功能、生殖健康以及味觉和嗅觉等方面起着关键作用。当身体缺锌时,可能出现食欲减退、生长发育
[菜类] 救命 原来我吃了20年胡萝卜都错了 这样吃营养直接拉满
  “胡萝卜炒着吃好还是生吃好?”“榨成汁喝营养会流失吗?”作为餐桌上的“全能选手”,胡萝卜既能当蔬菜烹饪,又能当水果生吃,却也让不少人陷入了“胡萝卜怎样吃才最
[健康塑身] 运动减肥挑时间 看完这篇不迷茫
  在追求健康身材的道路上,运动减肥是众多人选择的有效方式。然而,面对“什么时候运动减肥最好”这个问题,很多人却充满疑惑。有人说清晨空腹运动燃脂效果好,有人说晚
[中药本草] 石斛吃法大赏 总有一款能戳中你的味蕾
  石斛,作为传统名贵中药材,素有“中华九大仙草”之称,因其具有滋阴清热、益胃生津等诸多养生功效,深受人们喜爱。然而,面对这味珍贵的药材,很多人却犯了愁:石斛到
[养生常识] 网红“去水肿”方法很火?可能是陷阱!教你科学避坑
  “水肿”是很多人面临的困扰,尤其在晨起后面部浮肿、久坐后下肢肿胀时,不少人急于寻找快速解决的方法。近期,一些打着“新型去水肿”旗号的产品和方法在网络上走红,
[饮食] 补肾就吃它们 效果好到“上头”
  在中医理论中,肾为“先天之本”,主藏精,对人体的生长发育、生殖繁衍以及水液代谢等起着关键作用。当肾脏功能出现问题时,可能会引发腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、
[养生常识] 运动时间大PK 早上VS晚上谁更胜一筹
  运动是保持健康的重要方式,然而,关于运动时间的选择,一直存在诸多争议。不少人纠结于早上运动和晚上运动哪个更好,有人认为清晨运动能唤醒身体、开启活力满满的一天
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有