- [健身] 四保健运动谨防颈椎病复发
- 如今颈椎病已经在人群中蔓延开来,很多人症承受着颈椎病的困扰,那么,如何运动保证颈椎病不复发呢?预防颈椎病的保健运动有哪些呢?
- [明星加油站] 养生一点通:睡觉也能睡出颈椎病
- 颈椎病的基本病理变化之一是椎间盘的退行性变。颈椎间盘运动范围较大,容易受到过多的细微创伤和劳损。颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。而如今许多年轻人容易患有颈
- [瑜伽] 养生瑜伽 有效改善颈椎腰椎问题
- 颈椎腰椎疼痛一直是人们面临的重要问题,在这个颈椎病越来越多的时代,人们要学会保护颈椎,也可以尝试瑜伽动作。
- [广东卫视健康来了] 健康来了:身体多活动 颈椎保健康
- 颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病,此病多见于40岁以上患者。但是如今颈椎病越来越年轻化
- [疾病预防] 大杼穴按摩秘笈 预防颈椎病
- 如今的人们或多或少都有些颈椎问题,患有颈椎病的人们也越来越多。那么,如何预防颈椎病呢?日常生活中颈椎的保养方法有哪些呢?如何按摩远离颈椎病?
- [明星加油站] 养生一点通:睡觉也能睡出颈椎病吗
- 颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病,此病多见于40岁以上患者。而如今颈椎病患者越来越年轻
- [健身] 踢毽子调整身体 防治颈椎病
- 长期趴在电脑桌上的你是不是发现自己的颈椎没有之前那么灵活了。动不动就开始罢工了?小心你已经患上了颈椎病啊!踢毽子对于颈椎病有很好的预防效果哦!
- [上班族] OL一分钟养生 留住健康
- 你忙碌吗?是不是经常为了工作而忽略自己的身体呢?长期以往,有没有发现自己的健康远不如从前呢?不妨每天拿出一分钟,多做做这些运动吧~
- [上班族] 上班族养护颈椎 抓好8个“点”
- 很多伏案工作的上班族都有颈椎酸痛的毛病,发作起来让人特别难受。那么上班族该如何保养颈椎病呢?
- [科学养生] 经常晕厥有可能心脏有疾病
- 目录:第一章:经常晕厥有可能心脏有疾病第二章:奇怪疼痛小心心绞痛第三章:颈椎病六大伪装编者按:晕倒,医学用语晕厥,大部分是由于大脑处于一时的缺血而发生的短暂性
- [科学养生] 仰头观天的健身法 远离颈椎疾病
- 目录:第一章:仰头观天的健身法远离颈椎疾病第二章:腰下垫枕好处好第三章:二八法则让疾病绕行编者按:都市白领的伏案工作,不免会落下劲椎病,肩周炎等职业病,退休老
- [科学养生] 经常搓脸搓耳 健康长寿
- 老人应该选择什么锻炼?老年人如何开始锻炼?老人如何锻炼才安全?

























