- [菜类] 多吃丝瓜清热通脉
- 丝瓜素有“美人水”之称，夏季养生多吃丝瓜不仅能清热通经脉还能起到养颜的功效！丝瓜的功效与作用有什么？丝瓜的做法有哪些？
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- 夏天气温相当的高，很多人都不能适应这样的气候，总会出现头晕易困中暑等症状，那么怎么样可以改变这样不适症状呢？请看下文推荐的三款消暑汤。
- [养生常识] 揭秘车前草的妙用
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- [中医养生] 解毒利咽说射干
- 春季人的新陈代谢都增快了，体内堆积了一冬天的毒素也在这个时候开始苏醒。如何解毒就成了一个至关重要的话题了。中药材射干倒是解毒利咽的一味良药。
- [中医养生] 穴位按摩可助“清热”
- 穴位按摩是中医中比较常见的治病手法。穴位清热是怎么一回事呢？针对不同的穴位，有什么不同的取穴标准呢？快来跟小编一起看看吧！
- [养生食谱] 冬季清热食谱 去除体内4把“无名火”
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- [北京卫视养生堂] 养生堂：虫药总动员之清热平喘
- 野马追别名：白鼓钉、化食草、毛泽兰。药材基源：为菊科植物尖佩兰的全草。采收和储藏：秋季采收，拣将，晒干。主治：甭肺止咳；化痰平喘；降血压。主支气管炎；咳嗽痰多；
- [养生食谱] 八给力仙人掌食谱
- 仙人掌是常见的植物，很多人都喜欢养它，因为他可以起到抗辐射的作用。但是你知道其实他也是可以食用的吗?
- [菜类] 冬季常食豆芽 可清热解毒降血压
- 豆芽是我们日常生活中常见的食物，其富含丰富的营养与功效，冬季常吃它可达到清热解毒的效果。那么它还有哪些功效呢？它的营养价值又有哪些呢？有哪些豆芽食谱吃了对我们的
