- [中医常识] 怎么看手相 中医教你从手看身体健康
- 我们手对于我们来说是非常重要的,手可以帮助我们吃饭,可以帮我们洗衣干活,工作,手对于我们来说是非常重要的。
- [疾病预防] 宝宝发烧手脚冰凉 宝宝发烧如何降温
- 宝宝的抵抗力比较弱,在没有做好预防的情况下,很容易生病。有些人在发烧的时候手忙脚乱,尤其是孩子发烧,更让大人们揪心,那么,对于发烧有什么治疗方法呢?下面将为大家
- [运动养生] 不出汗的运动是否有助于身体健康
- 运动后出汗多少与运动量环境温度有关,与运动效果无关,中等强度运动对健康比较有利,运动时间在每次三十分钟左右效果最好。不出汗的运动是否有助于身体健康?陆阿明:这个
- [身体] 健康养生不麻烦 秘诀暗藏两手间
- 现今健康养生的意识已经开始深入人心,各种各样的健身养生方式让人眼花缭乱,通常来讲这些方式都是通过运动与饮食相结合的方式,注意生活的细节调养身体来达到养生的目的。
- [身体] 运动损伤 受伤有个“大米法则”
- 受伤在生活中是非常常见的,很多人在受伤之后根本不去做一些基本的处理,有的甚至就是去拿一点过来吃吃就行了,其实受伤还是要学会科学的护理的,今天小编就教大家如何在受
- [疾病预防] 人体这6个地方细菌最多 你不得不注意
- 夏季天气干燥炎热,人体出于自我保护,会通过排汗的方式来降低体温。这也促使身体表面附着的细菌迅速增加。细菌和人一样,会选择自己“喜欢”的环境寄居。那么,我们的身体
- [美容护肤] 如何保养脸部皮肤 让你成为视觉的焦点
- 人就是人,随着时间的流逝,脸上会有皱纹,也会有各种斑,我们无法阻止这种自然的规律,但是我们可以延迟这种规律的发生,可以减轻这种规律的运动痕迹。那么我们该如何保养
- [男士养生常识] 肾部保养 男人肾部保养方法
- 肾对于男人的重要性大家都应该知道,男人肾部保养是必要的,肾部保养的好处有很多,可以有效的提高生活水平喝工作效率,那么肾部保养手法或者方法是什么呢?下面小编就详细
- [上班族] 闲暇几个小动作 助你摆脱鼠标手
- 现如今电脑已经成为上班族必备的办公用品,无论是撰写报告,还是公司内部联系,电脑都比电话更为快速,更为实用。我们的右手更是整天与鼠标打交道,一天下来,常常觉得手臂
- [保健按摩常识] 按摩手法 如何通过按摩调节五脏六腑
- 按摩是中医养生中常见的一种,按摩手法有很多种,不同的手法对于治病的疗效也是不一样的。按摩能够很好的调节我们的五脏六腑,还能够起到减肥、美容、治疗疾病等作用。下面
- [江苏卫视万家灯火] 20150514万家灯火养生:牛国卫讲打手心小游戏
- 相信在很多人的童年生活中,都曾经玩过一个打手心的小游戏。其实,这个小游戏,不仅丰富了我们的童年生活,而且对于我们的脑部开发都是很有好处的。那么打手心小游戏究竟有
- [补益药] 手参的药用价值与应用
- 手参,为兰科植物手参的干燥块茎。一般多在秋末采挖,洗净泥土,晒干。那么在医学上手参有哪些具体的药用价值呢?又有哪些方剂需要用到它呢?下面三九养生堂小编就和大家一
- [保健操] 瘦手臂的最快方法 3套简单瘦臂操快速燃脂
- 对于一些上班族而言,不仅是水桶腰令人烦恼,就连自己的手臂也是一堆的肥肉,因为长时间的不运动,连自己喜欢的衣服穿不了了,那么该如何瘦手臂呢?今天小编教大家3套瘦手
- [健康塑身] 瘦手臂的最快方法 4招轻松减掉手臂赘肉
- 一天的辛勤劳作的之后,回家泡上一个热水澡,那真的是太享受了,对于一些减肥的人士来说这是一个福利,因为在洗澡之后再做减肥操那效果真的是太好了,今天小编教大家洗澡之

























