- [央视健康之路] 健康之路:于康的营养主张之从头学喝水
- 台湾的营养学家建议台湾的中小学生,上学时带上一大瓶凉白开水,尽量少用各种饮料。据资料介绍,日本医学家在一次老年病防治调查中发现,460名65岁以上的老人,每天清
- [户外] 强健体魄选慢跑 水中慢跑也可减肥
- 慢跑是一项适合很多运动的户外项目,那你知道水中慢跑是怎么一回事吗?可能大家对此还不是很了解,水中也能慢跑吗?慢跑需要哪些要求呢?那么接下来跟着小编来看看这到底是
- [云南卫视养生汇] 养生汇:热锅上的水果
- 每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的phytochemical天然抗氧化剂能够有效消除自由基,降低癌症(癌症食品)发生率。苹
- [云南卫视养生汇] 养生汇:神奇的苏打水
- 天然苏打水除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分,因此是上好的饮品。世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。国内市场上销售的法国依云和中国黑龙江省克东县
- [养生秘方] 祛斑秘方 让你拥有蜜桃般的肌肤
- 你是不是还在为自己脸上的斑点而烦恼呢?那么,你想知道有什么好的方法是可以有效的去除脸上的斑点呢?中医中有什么良方是可以有效的去除斑点的呢?那么,民间又流传着什么
- [饮食] 水果美味好“享瘦” 纤瘦身材吃出来
- 你想拥有苗条的身材吗?你想知道如何吃才能既吃到美味又能轻松快速的减肥吗?那么,你想知道有哪些食物是可以让你边吃边瘦的吗?水果配菜吃就能吃出纤瘦的身材吗?那么,下
- [疾病预防] 治疗心肌炎 要斩草除根切勿“拖泥带水”
- 你对心肌炎的了解有多少呢?那么,你知道治疗心肌炎要速战速决吗?为什么发生感冒心悸不能快速就医,以免引起心肌炎呢?那么,心肌炎的临床症状又有哪些呢?那我们速战速决
- [养生食谱] 冬季极品养生 8款滋补汤养出水嫩俏佳人
- 南方人无汤不欢,尤其到了冬季,汤更是受到追捧。冬季滋补应该喝什么样的汤呢?女人想要更水嫩应当如何保养呢?下面随着小编一起来看看吧~
- [果类] 专家揭秘 水果究竟该饭前吃还是饭后吃
- 很多人都觉得水果饭前吃和饭后吃没什么区别,反正都进了肚子!如果你是这样想,那可就错了,饭前饭后吃水果对健康的影响可大了!
- [健康塑身] 天然瘦身秘方 水果“拯救”你的身材
- 都知道水果有美容的功效,但是你还知道吗?水果也可以用来减肥哦!你想知道有哪些水果是有神奇的减肥功效吗?这些水果又该怎么吃才能达到减肥的效果呢?不过,吃水果也是需
- [身体] 想要保湿 先打败导致肌肤干燥的“罪魁祸首”
- 你想知道在干燥的冬季有什么好的方法可以快速补水吗?你想知道是什么导致肌肤干燥,使你的补水变成“无用功”吗?你想知道什么才是你肌肤干燥的“罪魁祸首”吗?那么又该如
- [药膳食疗] 解救干裂唇的食疗秘方 让您的嘴唇水润嫩出来
- 冬季唇部肌肤干燥情况愈演愈烈,很容易出现裂缝、脱皮、甚至细纹现象。那么怎么样可有效地治疗这种情况呢?有哪些食疗方法吗?生活中又有哪些保健方法呢?小编为您一一解答
- [北京卫视养生堂] 养生堂:虫药利水消肿
- 水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚,为临床常见症状之一。水肿是全身气化功能障碍的一种表现,与肺、脾、肾、三焦各脏腑密切相关。依据症状表现不同而分为阳水、
- [养生常识] 会正确喝水吗 暴露你是水盲的10大坏习惯
- 不要以为喝水是小事,也不要觉得自己会喝水,其实如何正确喝水的学问相信没有多少人真正懂得!那么我们应该如何正确喝水呢?

























