首页 >
[女性饮食] 女性看过来 这些食物或帮你化开血瘀
  在中医理论中,“通则不痛,痛则不通”,女性若气血运行不畅,出现血瘀情况,容易引发月经不调、痛经、面色暗沉等问题。而通过饮食调理,合理摄入具有活血化瘀功效的食
[中药本草] 别浪费高丽参 学会这几招 滋补效果直接拉满
  在养生滋补的“江湖”中,高丽参凭借独特的功效与醇厚的韵味,稳坐“名贵药材”的宝座。作为人参的一种,高丽参因生长环境特殊、炮制工艺考究,具有大补元气、滋补强壮
[果类] 别再乱买补肾品了!这颗十几块的“坚果”,才是秋冬季养肾的“宝藏”,快安排
  秋冬季气温转凉,人体阳气收敛、阴气渐盛,此时正是调理肾脏的好时机。提到补肾食材,很多人会想到人参、鹿茸等名贵药材,却忽略了一种常见又实惠的“坚果”——栗子。
[饮食禁忌] 鸡蛋蜂蜜组CP能磕吗 真相来了
  在日常饮食中,我们常常会思考不同食材搭配食用是否合适。鸡蛋富含优质蛋白,蜂蜜香甜且营养丰富,这两种食材能否一起吃,成为很多人心中的疑问。有人担心它们搭配会产
[保健食品] 来月经吃阿胶糕会加重痛经吗 答案在这里 女性必看
  阿胶糕是传统的滋补食品,因具有一定的滋补作用,受到不少女性的喜爱。但关于“来月经是否可以吃阿胶糕”的问题,一直存在争议。有的女性认为经期吃阿胶糕能补气血,有
[饮食禁忌] 空腹吃苹果 这波操作到底行不行
  在健康饮食的话题中,“空腹能吃苹果吗”常常引发人们的讨论。有人认为清晨空腹吃苹果能开启活力满满的一天,也有人担心会刺激肠胃。苹果作为日常生活中常见的水果,富
[饮食] 偷偷变白的秘诀 这几种食物帮助美白
  俗话说“一白遮百丑”,拥有白皙透亮的肌肤是不少人梦寐以求的事情。除了使用美白护肤品、做好防晒,饮食在肌肤美白中也起着至关重要的作用。通过合理摄入富含美白成分
[药膳食疗] 溃疡愈合小帮手 这些食物太给力
  溃疡是常见的健康问题,无论是胃溃疡还是口腔溃疡,发作时的疼痛和不适都让人备受折磨。除了遵循医嘱进行药物治疗,合理的饮食也能为溃疡愈合提供助力。有些食物富含特
[饮食禁忌] 蘑菇鸡蛋相爱相杀 真相在这里
  在日常生活中,饮食搭配的传言总是层出不穷。其中,“蘑菇和鸡蛋一起吃会中毒”的说法让不少人感到困惑,面对餐桌上同时出现蘑菇与鸡蛋的菜肴时,也不免心生疑虑。那么
[饮食] 打工人速码 15分钟搞定美味午饭
  工作日的中午,饥肠辘辘却又时间紧迫,想吃顿美味可口的午饭,还要兼顾快速便捷,这可难倒了不少人。别发愁!其实有很多简单易做的美食,无需复杂的烹饪技巧和大量食材
[健康塑身] 减肥党狂喜 草莓竟是隐藏的“减脂神器”
  在减肥的道路上,“管住嘴”是关键,但面对香甜诱人的草莓,不少人纠结不已:减肥可以吃草莓吗?会不会因为糖分高而影响减肥效果?其实,只要了解草莓的营养特性和食用
[养生食谱] 水果吃法大PK 榨汁VS直接吃谁赢
  水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分,是我们日常饮食中不可或缺的部分。在食用水果时,不少人会纠结:到底是将水果榨汁饮用好,还是直接吃更好呢?这两种
[疾病预防] 空腹血糖高别愁 这些食物来“救场”
  在健康体检报告中,空腹血糖偏高的结果往往让人心里“咯噔”一下。空腹血糖是衡量人体血糖水平的重要指标,长期偏高不仅会增加患糖尿病的风险,还可能引发一系列并发症
[孕产妇] 产后水果红黑榜 吃对了加速恢复 吃错小心踩雷
  刚生完宝宝的妈妈们,身体就像经历了一场“大作战”,急需各种营养来恢复元气。这时候,香甜可口又富含营养的水果,就成了不少妈妈心中的“白月光”。但可别小瞧了水果
[中药本草] 小小一粒辣木籽藏着这些神奇功效
  在健康养生的热潮中,辣木籽逐渐走入大众视野。这种小小的籽粒,被不少人称为“天然的营养宝库”。它究竟有哪些神奇功效?又该怎么吃才能发挥最大价值?今天,我们就一
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有