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[蜂蜜] 空腹喝蜂蜜水是养生还是“坑”
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[养生常识] 午睡时间有讲究 这样睡才能精神一整天
  “中午不睡,下午崩溃”,相信不少打工人和学生党都深有体会。午睡就像给身体按下“重启键”,能让人快速回血。但有时候午睡醒来反而头晕脑胀、浑身乏力,这可能是你没
[心理减压] 秋愁缠身?试试重阳登高!简单一招疏解情绪,肝气顺了人轻松
  “万里悲秋常作客,百年多病独登台”,杜甫笔下的秋意总带着几分萧瑟与怅然。每逢秋季,不少人会莫名感到情绪低落、精神不振,这便是常说的“悲秋”。而农历九月初九的
[美容常识] 敷面膜的隐藏惊喜 这几个好处你绝对想不到
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[运动好处] 跑步半小时的惊人好处 你可能绝对想不到
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[中药本草] 别错过 艾草洗澡竟是隐藏的养生“大佬” 好处多多
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