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[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈速率在太极拳中的应用
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[杨式太极拳] 杨式太极拳85式视频 太极治肾病的两大攻略
无论是肾虚还是肾炎,统统都概括为肾病,肾是人体生命活动的动力源泉,患上肾病会严重影响正常生活。根据科研发表,练杨式太极拳85式可以治疗肾病,练太极拳的注意事项较
[24式太极拳] 24式太极拳视频 太极对癌症患者的康复作用
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[太极拳视频] 太极拳视频 练太极拳能改善帕金森患者病情
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