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- [菜类] 黄瓜的功效 经常吃它快速“扫除”体内垃圾
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- [菜类] 菠菜的功效 想不到它清洁皮肤的效果这么好
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- [果类] 香蕉的功效 想不到吃它能够保护胃黏膜
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- [果类] 柠檬的功效 它竟然是预防心血管疾病的小能手
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- 枸杞人们应该不陌生，它是常见的一种补品，所以多数的人都非常喜欢，特别是年轻人都喜欢用枸杞泡水喝，来补充身体所需要的营养。那么枸杞的功效大家都知道吗?枸杞的吃
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- [果类] 红枣的功效 吃它补气养血的效果让人想不到
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- [果类] 蓝莓的功效 浆果之王蓝莓的“简介”你了解多少
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- 橙子是一年四季都会看到的一种水果，它里面含有的营养物质丰富，并且吃起来酸甜可口，汁水也非常多，人们都非常喜欢，那么大家知道吃橙子的功效有什么吗?橙子的吃法有
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- 桃子本身的味道甘甜多汁，含有的营养物质也非常丰富，它也是市场上很常见的水果。那么经常吃桃子的人知道桃子有什么功效吗?桃子的吃法非常多，它不单单可以生吃，还能
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- 柠檬是常见的一种水果，因为它口感比较酸涩，所以喜欢的人非常喜欢，不喜欢的人也一点都不喜欢吃，要知道柠檬的酸度不是什么人都能接受的，那么柠檬的功效有什么呢?柠
