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- [菜类] 生姜的好处 常吃这一物帮你抗氧化
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- [果类] 哈密瓜的功效 这种水果帮你增强免疫力
- 哈密瓜是很常见的一种水果，多数的人都非常的喜欢，哈密瓜本身具有很多的功效，它能够帮助我们保护视力，还可以有效的预防贫血。哈密瓜的吃法有很多，做出的食物都非常
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- 茼蒿是很常见的一种蔬菜，多数的人都非常的喜欢，吃茼蒿能够为我们的身体带来很多的功效，它可以帮助人们减肥，还能够保护视力。茼蒿的做法有很多，做出的食物都非常的
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- 甘草是常见的一种中药，平时估计大家都见过吧！因为它还可以拿来做菜。甘草是有一些禁忌的，使用的时候一定要注意一点。甘草的功效都有哪些呢？这种中药材是具有多种功
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