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[瑜伽] 5式瑜伽 缓解疲劳助睡眠
春季让人白日昏昏欲睡,晚上难以入睡。那么你知道该如何改善这样的情况吗?什么样的瑜伽才能够让人在一天的忙碌生活之后,快速的进入休息状态呢?
[误区] 这些坑爹的饮食流言你还相信吗
你会饮食吗?关于饮食流言就像春天的飘絮般满天飞,你知道哪些是正确的吗?小编为你盘点一些饮食流言,你可千万不要相信哦!
[上班族] 缓解工作疲劳 白领必知13招
有哪一个白领在忙碌了一天时会感觉不到疲劳,紧张而忙碌的工作使得白领们感到疲劳是很正常的想象,但是白领们也要采取行动消除疲劳。那么,白领如何缓解疲劳呢?
[上班族] 简单七招 快速恢复上班族元气
处在高压环境下的白领们每天没完没了的工作,身体不疲劳才是怪事。那么,如何减轻疲劳呢?有没有抗疲劳方法呢?白领如何能够快速恢复元气?
[上班族] 白领抗疲劳13招 轻松做好“白骨精”
白领们忙碌了一天拖着疲惫的身体回家,多么希望可以完全的消除疲劳来迎接明天的工作。那么,白领抗疲劳方法有那些呢?如何缓解疲劳呢?
[男士] 学会13要诀帮男人拒绝阳痿
阳痿对男人而言是最恐怖的事情,那么是哪些习惯导致了男人阳痿呢?怎么样才能防止男人阳痿?小编教你13个防止阳痿的方法,一起去看看吧!
[中医养生] 中医养生 教你居家用艾灸
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[上班族] 十大因素 白领疲劳的罪魁祸首
白领常常除以身心疲惫的状态中,这显然是读身体健康不利的。那么,白领疲劳的因素有哪些呢?如何缓解白领疲劳呢?白领抗疲劳饮食上应该注意些什么呢?
[上班族] 白领抗疲劳 自我按摩缓解酸痛
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[心理减压] 为什么常感觉疲惫
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[上班族] 白领穴位按摩健康秘笈
长时间处于紧张忙碌的工作中白领怎能感觉不到疲劳,疲劳带给白领的危害可不容小视,那么,白领要如何抵抗疲劳呢?白领康疲劳的饮食原则是什么呢?
[疾病预防] 视力疲劳是诱发白内障的主要原因
白内障为人们的生活带来很大的困扰,不要认为白内障是老年性疾病,视力疲劳才是白内障的高发原因。那么,视力疲劳为什么会引发白内障呢?白内障的预防方法有哪些呢?
[其他] 白领抗疲劳 6大美食来帮忙
白领工作者,不管是身体还是心理都会出现疲劳感,因此要适合的给身心放松缓解一下疲劳。如何做呢?接下来推荐6大抗疲劳美食给大家,营养健康,缓解疲劳效果非常好哦。
[科学养生] 坐车归家似打仗 13招缓旅途疲劳
很多人都有长途旅行回家后疲劳的经历,那么有什么方法能缓解旅途疲劳呢?缓解疲劳中医有什么方法呢?
[电脑族] 电脑族怎抗视疲劳
电脑族出现视疲劳的现象很常见,长期对着电脑难免会出现眼睛疲劳。那么,对于长期使用电脑的朋友们要如何缓解视疲劳呢?有什么好的抗击视疲劳秘笈呢?
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