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[上班族] 养生妙招 助教师消除脑力疲劳
教师每天不停的讲课不停的寻找提高学生成绩的方法,很容易就会出现脑力疲劳的现象。那么,教师要如何缓解脑力疲劳呢?有什么好的招数呢?
[上班族] 白领疲惫不堪 抗击疲劳有妙招
一天在办公室坐很长时间,不停的埋头工作,怎会感觉不到疲劳。那么,白领疲劳如何是好呢?有什么好的方法能有效抗击疲劳呢?吃什么抗疲劳呢?
[上班族] 养生秘方 有效抗击白领疲劳
由于白领的工作性质决定了他们的身心都处于疲劳状态,其实,无论如何疲劳都是危害健康的因素都要彻底克服。那么,忙碌的白领要如何抗击疲劳呢?有什么好的秘方呢?
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻:蔬菜水果消除疲劳
随着生活节奏的加快,人们的社会压力,工作压力都不断的增加,就会使人们感到疲劳,那么,有什么好的方法缓解疲劳呢?缓解疲劳吃什么好?蔬菜水果怎样缓解疲劳?下面就来学
[心理减压] 如何缓解心理疲倦
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[烟酒茶] DIY自制防辐射花草茶
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[心理减压] 战胜疲劳 打败你的心理压力
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[上班族] 白领女性养眼策略远离用眼疲劳
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[养生食谱] 益气补血抗疲劳的美味食谱 轻松击退4种老化症状
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[心理减压] 减压抗疲劳 给心理放个“假”吧
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[养生食谱] 减压抗疲劳 最适合白领族的三种营养午餐
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