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- [烟酒茶] 绿茶的功效 经常喝这种茶能够美容护肤
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- 荔枝是很常见的一种水果,因为甜美可口多数的人都非常的喜欢,荔枝具有很多对身体比较好的功效,它能够增强身体的免疫力,还可以为身体补血,很多人吃荔枝都是直接食用
- [菜类] 苦瓜的功效 这样吃苦瓜能够降血糖
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- [果类] 橙子的功效 常吃这种水果对肠胃很好
- 橙子是很常见的一种水果,因为甜美可口多数的人都非常的喜欢,橙子本身具有很多的功效,它能够帮助人们缓解积食的情况,还可以预防感冒的出现,橙子的吃法有很多,它不
- [果类] 菠萝蜜的功效 经常吃这种水果可以减肥
- 菠萝蜜是一种很常见的水果,因为甜美可口,多数的人都非常的喜欢,菠萝蜜本身具有很多的功效,它能够帮助人们补充营养,还可以滋养皮肤。多数的人吃菠萝蜜都直接食用,
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