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- 夏季人们最常喝、最爱喝的就是凉茶，但是喝凉茶要先分清体质，否则很容易引起伤身的效果！那么如何选择凉茶呢？
- [湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇：阴虚体质的人应该如何保养
- 阴虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。那么，阴虚体质如何保养呢?阴虚
- [湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇：阳虚体质及保养
- 阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。那么，
- [湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇：阳虚
- 阳虚中医名词。指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚的症状为畏寒肢冷
- [湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇：人的体质
- 人的体质由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。人们只有增强体质才能保护身体不受疾病入侵。
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- 芦荟、菊花、决明子等都是养生极品，但是对于寒性体质的女人来说，多吃这些对身体危害更大，会让身体更寒。
- [药膳食疗] 立夏后看清体质去养生 五型人食疗养生法
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- [中医养生] 中医保健对症调理 10种体质人的养生策略
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