- [中医常识] 中医小常识 素食者冬季养生如何解决气虚体寒
- 现在人们在饮食方面不再追求大鱼大肉了，相反的，很多人为了养生，开始进行素食，素食其实也是一种养生方式。但是素食者如果是长期素食的话，可能会出气虚和体寒的情况。那
- [中医常识] 中医小常识 泡脚补肾效果最好
- 大家都说肾好生活才好，可见，肾对于我们来说是多么重要的一个器官。其实，关于补肾的话题从来都不少，从古至今流传下来了很多的关于补肾的方法，但是那么多的方法，大家能
- [中医常识] 中医小常识 百病从肝治你知道吗
- 肝脏是我们人体一个很重要的器官，那么大家对肝脏的了解又有多少呢?大家知不知道肝脏与其他器官之间的关系吗?老中医说：百病从肝治。这究竟是怎么回事呢?脏脏的作用真的
- [中医常识] 中医小常识 老中医为你揭示五脏求救信号
- 五脏指的是人体的五大器官心、肝、脾、肺、肾的合称，脏是藏的意思，表示生化以及储存精、气、血、津液和神。由于这些精气神都是我们人体生命活动的根本所在，所以说五脏对
- [中医常识] 中医小常识 拔罐可以治疗小儿腹泻你知道吗
- 小孩子的身体素质比不少成年人，他们的身体机能还不够成熟，抵抗力比较差，一不小心很容易受到病菌的感染而生病。
- [养生常识] 生活小常识 这些习惯有害牙齿健康
- 牙齿是世界上最坚硬的东西，但是生活中却存在很多的伤害牙齿的坏习惯那么，你知道生活中哪些食物对牙齿是不好的吗?
- [中医常识] 中医小常识 推拿按摩消病痛
- 现代人推崇中医养生中的外治法，主要是因为它们不仅仅可以养生，还可以预防以及治疗一些疾病。推拿是中医养生法的比较受欢迎的其中一种，它主要是运用推、拿、按、摩、揉、
- [中医常识] 中医小常识 老中医为你讲述推拿的作用
- 现在，中医养生越来越受到人们的喜爱与热捧，对中医养生中的外治法，例如推拿、拔火罐之类的特为推崇，这都主要是因为这些外治法养生效果特别明显。今天咱们主要聊的是这些
- [养生常识] 生活小常识 三十个医生没有告诉你的秘密
- 我们很多人只要身体出现任何的不适就会去医院，这时候医生也会给你相应的检查以及治疗，其实有的时候只要我们多了解一些生活中的小常识，很多问题自己就能够解决的，甚至还
- [中医常识] 中医小常识 中医如何拉筋养生
- 在生活中我们经常听到一些人在抱怨，工作忙、学习忙、家务事多，所以没有多余的时间腾出来·运动，更别说花时间来养生了。其实呢，这都是借口，养生这件事可以很简单不费事
- [中医常识] 中医小常识 人体8大部位刮痧刮走疾病
- 随着养生热的兴起，中医养生中的方法，例如拔火罐、推拿、按摩以及刮痧等，被越来越多的人所熟知，而其强大的养生功效更是让人赞不绝口。今天咱们主要来了解的是中医养生中
- [中医常识] 中医小常识 冬季刮痧既排毒又进补
- 随着人们生活水平的日益提高，越来越多的人开始关注如何提高自己的生活质量。说道提高生活质量，自然与养生保健离不开，因为没有健康的身体，生活质量也没办法谈起。养生之
- [养生常识] 健康养生小常识 养生就得把晚饭减少一半
- 俗话说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这就能够看出饮食的重要性。一日三餐是每天必须的，但是怎样吃能更健康呢，这才是最重要的，尤其是晚餐。养生专家说，晚餐吃的不当
- [中医常识] 中医小常识 老中医教你冬天怎么养生
- 今天已是立冬了，那也就是说冬天的脚步已经近来，冬天气温低，人们的活跃度会降低。但是，冬天虽冷，也不能忘了养生哦。那么，冬天要怎么样养生呢?冬天养生应该吃些什么东
