- [养生常识] 这样用牙膏刷牙 牙齿会很受伤
- 早上起床你可能会是蓬头垢面的形象，但是，在洗漱间几分钟，出来后你又是那么的衣冠整洁、光彩照人。你可能不会吃早饭，但刷牙、洗脸这些展现自己形象的事情，你还是会注意
- [药膳食疗] 怎么减肥 醋中加一物助你快速减肥瘦肚子
- 减肥是很多朋友目前做的一件事，但是我们应该怎么减肥呢?其实健康的减肥方式有很多，食疗减肥就是一个很成功的案例。
- [饮食] 炒菜时撒点它补钙效果好还能防病
- 在日常饮食中很多人都比较注重身体补钙的事项，充足的钙质是维护骨骼生长和发育的重要保障。但是，大多数人想到的补钙方法便是通过喝牛奶或是吃钙片进行，实则还存在一个巧
- [疾病疗养] 防治阴道炎日常注意事项有哪些
- 防治阴道炎日常要注意：第一要注意个人卫生;第二注意饮食不要辛辣;第三不要熬夜，注意休息。
- [养生常识] 女人这里竟会越挠越舒服
- 头部是人体十分重要的一个部位，可以说是中枢，所以我们在平时生活中可以注意一下头部的健康，多进行一些头皮按摩，掌握一些挠头保健方法，可以让身体变得更加舒服哦，尤其
- [养生常识] 那个地方毛太多该怎么办
- 夏季，脱毛的问题成了很多人在意的一个问题，因为这个季节炎热的关系，大家的衣着都会相对少一些，于是各种露胳膊露大腿的风潮来袭，或者去海边游玩穿着比基尼，如果十分不
- [养生常识] 小葫仙历险记之午休的好处及注意事项225
- 往期回顾：上一期我们说到，小葫仙回到医馆之后便恢复了以往的生活状态中。有一天在查房的途中，正好看见了面露悦色的老杜，于是便打听这是要去做什么。原来是童药和药童这
- [养生常识] 夏季降温做到三不要会少得病
- 由于夏季天气比较热很多人就会用各种方法来帮助自己降温，而小编今天想要和大家说的就是，在夏季的时候，大家想要给身体降温，一定要注意方法，有些事情千万不能够过度做，
- [中医常识] 中医为啥总爱提倡喝热水
- 中医总是提倡压多喝热水，甚至有些中医更是一生只喝温水。最近网上更有一篇文章提到在国外喝不到热水是多么痛苦的一件事情，那么喝热水到底有什么好处呢?下面小编将和大家
- [甘肃卫视聚健康] 20160607聚健康：葛凤麟讲保护膝盖的注意事项
- 我们之所以能奔跑跳跃和我们膝关节的健康有着非常大的关系，多以生活中我们一定要保护好膝关节的健康。那么日常生活中保护膝盖的注意事项有哪些呢?那就让我们随着聚健康栏
- [饮食禁忌] 饮食禁忌 不要这样食用蔬菜了白搭
- 蔬菜的营养价值大家都是知道的，但是并不是所有形式的蔬菜吃法都能补充营养的，蔬菜也是存在一些饮食禁忌的，那么吃蔬菜需注意什么呢?蔬菜禁忌都有哪些呢?下面我们就来详
- [太极拳教程] 太极拳的姿势 老人练太极拳的正确姿势
- 练习太极拳一定要掌握正确的姿势，这样才能达到练习的效果，尤其是对于老年人而言正确的姿势是非常重要的，练习太极拳的姿势正确才能起到更好的养生作用。那么下面就让我们
- [身体] 女人早上洗这处特伤身
- 你知道女人早上洗头的危害有哪些吗?很多女人都喜欢早上洗头，那么，洗头注意事项有哪些呢?女人洗头禁忌有哪些呢?在女人的生理期，洗头要注意什么呢?下面我们一起来看看
- [健身常识] 夏季健身注意事项 夏季健身应留意这些问题
- 健身的好处很多，但是健身需要注意的事项也不少，尤其是在炎炎夏季健身需要注意的事项有很多，今天，我们就和大家一起来了解下夏季健身的注意事项有哪些吧?夏季如何健身呢
- [孕产妇] 月子饮食 产后坐月子应该怎么吃
- 坐月子需要注意的事项有很多，今天，我们就和大家一起来了解下产后护理之坐月子的注意事项有哪些?月子饮食要注意哪些?你知道坐月子吃什么好吗?你知道坐月子的饮食禁忌又
