首页 > 正确
[养生常识] 蔬菜这么洗不仅干净更健康
要说洗菜,这是很多人都会做的一件事情,但是你真的都洗干净了吗?特别是现在很多蔬菜在种植过程当中都会被喷农药,要是我们清洗不到位,就会导致农药的残存物进入到身体当
[美发护发] 生姜水洗头 这个步骤洗头正确
在我们生活中,生姜是比较常见的一种食物了,而生姜的功效也不单单是调味哦,那么大家知道生姜水洗头是怎么回事吗,生姜水洗头正确步骤是什么呢,生姜水洗头的功效是什么呢
[健身常识] 健身运动 一起来学正确的跑步方法
跑步是一种最常见的健身运动,不仅方便实用,效果还很显著。长时间的跑步可以消耗我们身体的能量,从而达到锻炼身体的作用。本文为大家介绍了正确的跑步方法及跑步过后我们
[健身常识] 压腿的正确方法 老人冬天应该学会压腿
一般年龄的增大会让我们感到自己的身体渐渐老去,而腿部的肌肉是最早体现出来的,经常压腿的好处很多,首先就是能缓解腿部的肌肉僵硬,但很多老人都不太了解压腿的正确方法
[误区] 起床后的这件事九成人都做错了
我们每天早上起床后都是要刷牙的,因为经过一夜的睡眠,口腔里滋生了大量的细菌,刷牙可以有效清除口腔的细菌,并且使口气变得清新,但是一项调查报告显示,我国百分之九十
[其他] 用醋洗脸的好处 用什么方法洗脸好
醋是必不可少的调味品,不仅能做出好吃的菜肴,而且还有良好的美容作用。那么大家知道用醋洗脸的好处有哪些吗,用醋洗脸能够美白护肤吗,醋的作用还有什么,下面我们就一起
[运动好处] 跑步的好处 坚持跑步对身体有13个益处
跑步是一个老少皆宜的运动,人们通过跑步可以大量消耗身体的能量,从而达到健身的目的。但是我们要掌握正确的跑步技巧。
[健身常识] 跑步减肥 这样跑步才会有效果
如今非常多的人选择跑步减肥,他们认为长期跑步不仅锻炼了身体,还能消耗脂肪,让自己变瘦,但也有人认为跑步减肥只是一时的,时间长了体重甚至会上升。下面小编就给大家说
[健身常识] 俯卧撑的正确做法 做俯卧撑有学问
相信很多健身达人都做俯卧撑练胸肌,但是你知道俯卧撑的正确做法吗?平常生活里看到男性朋友们做的俯卧撑是正确的吗?做俯卧撑可是有很大学问的!下面就让小编来为你讲讲俯
[运动好处] 每天做这动作三分钟效果惊人
现在热爱运动的朋友越来越多,人们的健康养生意识也逐渐被唤醒。无论是是伴随着歌声翩翩起舞的广场舞大妈,还是迎着朝阳旋转跳跃的学生都在用各自的行动来证明自己的健康与
[饮食] 16万买保健品 教你如何正确选择保健品
近日,一则新闻无论是在报纸上还是在网络上都占据了偌大版面,老太半年花16万买保健品家里保健品堆成山,而且这些保健品里面甚至都会有丰胸片,引起很多网友的深思。保健
[健身常识] 正确的跳绳减肥方法 这样跳绳能帮你减肥
跳绳是一项很好的有氧运动,每天跳绳半小时可消耗身体400卡的热量,是减肥的好帮手。但也要遵循跳绳的最佳时间,有些情况是不可以进行运动的。那么跳绳技巧有哪些呢?跳
[养生食谱] 红豆薏米汤 这道营养甜品人人爱
说起红豆薏米汤,应该会勾起不少人的食欲吧。红豆薏米汤是一道以红豆和薏米为主要原料制作而成的营养甜品,吃到嘴里甜到心里。想知道红豆薏米汤的做法以及薏米红豆汤的正确
[养生食谱] 醋泡黄豆的正确做法 自制美味的醋泡黄豆
醋泡黄豆是常见的凉拌菜,经常能在餐桌上看见它的身影。醋泡花生因为口感鲜爽,所以有不少版本的做法,但醋泡黄豆的正确做法还是与其它做法有差别的。想知道醋泡黄豆的吃法
[央视健康之路] 20151215健康之路:李虹伟讲如何测量血压
高血压是非常多见的疾病,所以高血压患者应该时刻关注自己的血压状况,这样才有利健康。那么日常生活中如何正确测量血压呢?接下来就让我们一起随着健康之路栏目李虹伟专家
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有