- [养生秘方] 长寿的秘诀 乾隆爷为延寿竟然偷干了这些
- 在古代的时候经常说：“人到七十古来稀”，但是乾隆皇帝在位60年，享年89岁，是中国历史上长寿的皇帝之一。那么长寿的秘诀是什么呢，我们一起来学习一下吧。
- [养生常识] 长寿的秘诀 有这特征的人更容易高寿
- 那些高寿的人群告诉我们，长寿的秘诀并非天命而是我们自己，活过百岁不仅需要较佳的社会经济状况、气候和环境适宜、遗传条件良好，还要有一个良好的心理素质。一个拥有积极
- [养生常识] 长寿的秘诀 每天这事干上5分钟能多活3年
- 最近通过研究发现，每天只要跑步5分钟，就能大大降低人们过早死亡的风险。整体上来看，跑步者的寿命比从不跑步的人要长3年左右。长寿的秘诀找到了吗，一起来看看吧。
- [身体] 长寿的秘诀 日本人长寿竟是每天做了这事
- 世界卫生组织发布《世界卫生统计》报告显示，日本女性的平均寿命为86.83岁，男性为80.50岁，均刷新了历史最高记录。日本人的平均寿命连续20多年位居世界第一。
- [身体] 长寿的秘诀 脸上有这物的人寿命竟更长
- 你知道吗，脸上有痘痘的人寿命可能更长哦，而且到中年时皮肤也会更好。因为长痘痘的人端粒长度较长，身体的衰老也更加缓慢。那么长寿的秘诀还有哪些，我们一起来看看吧。
- [身体] 长寿的秘诀 身上这处变薄一寸竟能长寿
- 俗话说：千金难买老来瘦!背厚1公分，人显老3岁!背厚薄如纸才是最健康的状态!脊椎是人体年轻的第二道生命线，也是五脏六腑的反射区，因为五脏六腑的神经和血管都连在脊
- [疾病预防] 老人头晕呕吐 三大原因帮你了解这种症状
- 人在老年的时候，会伴随这各种各样的症状，而头晕是一种正常不过的现象了。那么老人头晕呕吐是怎么回事呢？
- [身体] 长寿的秘诀 男女卧室里常做这事竟能长寿
- 卧室是我们睡觉的地方，但是你知道吗，在卧室里夫妻做这些事也能延寿哦，都是日常生活中的小习惯。那么，长寿的秘诀还有哪些，下面就和三九养生堂一起来学习下吧。
- [身体] 脊柱侧弯 跳5年广场舞没想到身体变这样
- 跳了五年的广场舞，身体应该是棒棒的，但是，事实却不如人意，这是怎么回事呢?你知道什么是脊柱侧弯吗?脊柱侧弯的治疗有哪些呢?老人跳广场舞注意事项有什么呢?下面
- [中老年] 如何给老年人补钙 老人补钙的饮食原则
- 人上了年纪之后，骨头就软了，这个所谓的软了，其实就是骨质中的钙含量少了，因此会出现骨质疏松等现象，当我们出现骨质疏松等现象的时候该怎么办呢，下面就为大家介绍
- [中老年] 老年人需要补钙吗 老人补钙注意三大误区
- 人到老了之后就会患上骨质疏松症，带来的后果是非常严重的，最明显的表现就是剧烈的疼痛，并容易引发骨质疏松性骨折，因此老人都会非常看重补钙这件事情，但是补钙也要
- [女性保健] 女人养生之道 学会三件事告别衰老
- 当人老珠黄容颜不再时，感到惋惜的不是别人，更多是女性自己。每个人都会有年轻的时候，但是随着岁月的变更，疾病的折磨，往往会加速女性的衰老。黄脸婆一词更是成为一
- [中老年] 糖尿病吃什么补品 糖尿病老人吃这些补品好
- 糖尿病人长期吃药对身体产生副作用，加上需要饮食控制，身体就会比较虚弱，这个时候买些补品来补充身体所需，是非常必要的，但不知道如何选择才对治疗糖尿病有益。那么
- [中老年] 糖尿病人饮食食谱 糖尿病老人吃什么菜好
- 随着年纪的增长，不少人到了年老的时候会患上各类疾病，糖尿病就是老年病之一，其实在治疗糖尿病的过程中，除了药物治疗，在饮食上我们一定要多加注意，下面就为大家推
- [中老年] 老人便秘 老人便秘应该如何调理
- 老人便秘已经成为了影响中老年人健康的重要因素。究竟老人便秘吃什么食物好呢?老人便秘应该如何调理才正确呢?接下来就让小编和大家剖析一下，究竟得了便秘怎么办才是
