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[科学养生] 养生误区 五大养生误区你中招了吗
现在人们的生活水平提高了,对于生活质量的要求也是越来越高了,很多人为了身体健康,都会通过各种途径寻求一些养生方法来进行养生。但是殊不知这样很容易掉进养生的陷阱之
[烟酒茶] 养生常识 喝红茶的利与弊
大家都知道经常喝茶对我们的身体健康有很大的帮助。中国是茶叶的故乡,茶可以分很多种有绿茶、红茶、白茶、黑茶等,虽然都是茶但是他们的功效有很多不同。今天三九小编就和
[中医养生学] 第三节 青少年的保健
青少年在12到24岁之间称之为青春期,当青少年处于青春期会面临不同的生理和心理特点,家长朋友们也要格外关注孩子的身心健康。家长们应该如何关注孩子青少年的保健呢?
[中医常识] 中医常识 十二时辰与经络养生息息相关
中医养生之道在于每个时刻该注重什么养生,我们应该按照十二个时辰来对经络进行中医养生。那么十二个时辰又是什么呢?又是那几个时辰来进行什么养生呢?经络到底怎么养生?
[保健按摩常识] 按摩养生 核桃养生按摩法效果极佳
核桃的药用价值就不用多说了吧。其实,除了吃核桃对身体大有裨益之外,你还知道哪些核桃的用处呢?比如核桃的收藏价值。
[中医养生学] 第二节 少儿保健
婴儿从出生到十二岁这段时间,便称之为少儿,随着中医学的发展,少儿的养生也显得格外重要,少儿养生主要包括自出生至学龄期的一切保健措施,少儿保健重在抚养和教育,以教
[中医常识] 中医养生 冬季进补先通经络
寒冬已经来临了,都说冬天最适宜进补了,但是中医告诉我们,如果经络不通的话,进补了也是等同于虚不受补,营养物质没有办法好好吸收。因此,冬季要想进补,得先疏通经络。
[中医养生学] 第一节 胎孕保健
胎孕保健是从受孕到分娩的这段时间,为了促进胎儿智力,体质的发育而进行的一套有利于孕妇和胎儿身心健康的保健措施,这就是中医学所说的养胎、护胎。自古以来人们即非常重
[身体] 养生常识 冬季养胃十个小秘方
很多人都知道冬季是滋补养生的好时节。的确,我们也了解到很多关于冬季养生的一些小常识,那么冬季我们如何养胃呢?
[中医养生学] 第五节 益寿延年“名方”举例
千百年来,历代医家不仅发现了许多益寿延年的保健药物,而且也创造出不少行之有效的抗衰防老的方剂,积累了丰富的经验,为人类的健康长寿做出了巨大贡献。大家对益寿延年的
[中医养生学] 第四节 益寿延年方的组方原则
年老体弱的人经常需要服用益寿延年方剂进补,所以补益的方法往往也成为组方的主要方法之一,历代书籍中也记载了延年益寿的方药,多是以补脾胃,补肾为主。延年益寿方药有哪
[保健按摩常识] 中医小常识 按摩耳朵的方法和功效
大家知不知道呢?原来每天按摩耳朵,就等于按摩全身,就等于养生防病。耳朵里边有很多的穴位,中医认为,对自己的耳朵进行一番揉搓,这样对身体的血液循环可以起到很好的促
[中医常识] 冬季养生 身体最怕冷的八大部位
冬天的时候,天气寒冷,我们一般都会裹得严严实实来保暖御寒。但是有一些人为了风度,穿得很少。其实这样的做法对健康是有伤害的。我们身体有八个部位最怕冷,如果我们没能
[养生常识] 冬季如何养生 冬天“养”脚少生病
现在是冬天天气是非常的寒冷的,很多人都不出门了,但是长时间在家里我们身体的抵抗力也会下降的,导致出现一系列的问题。而且身体还会经常的生病,那么冬季如何养生呢?怎
[身体] 养生常识 吃5种药膳调理7大过度疲劳
如今,每天我们都在忙于工作和学习。正因为每天的忙碌我们忽视了我们的身体,当闲下来的时候。发现自己是腰酸背痛,浑身没劲。其实,这就是过度疲劳的原因。如果我们长期这
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