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[二十四节气] 小雪吃什么好 小雪的养生药膳食谱
现在是什么节气大家知道吗,相信很多人对于我们传统的节气是不清楚的吧,小编告诉大家现在是小雪节气,也是冬季的第二个节气,气温低这是我们每个人都能够感觉到的吧。小雪
[饮食] 养生常识 大蒜养生秘方
生活中其实很多人多喜欢吃大蒜,而且大家都知道大蒜对我们的身体有很多好处。但是大多数的人往往因为吃大蒜有味,而不太敢吃。今天小编告诉你你吃大蒜有利也有弊,为什么这
[误区] 养生常识 养生误区你中招了吗
随着社会的发展养生成了人们越来越关注的话题,无论是是饮食养生,还是运动养生。我相信很多人都能说出个一两条来,但是小编要告诉你养生养生要科学。不能盲目的养生,否则
[足疗常识] 足疗常识 足疗是如何治感冒的
足疗是从古代流传至今的中医养生疗法之一,我们都知道足疗对于身体的好处,但是您知道足疗不但能养生而且还有治病的疗效吗?特别是治感冒,足疗到底是如何治疗感冒的呢?今
[中医养生学] 第七节 其他浴身方法介绍
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[中医养生学] 第六节 药浴
药浴对人体的功效比较独特,通过在浴水中加入药物进行煎汤,或者直接用中药进行熏洗的方法,便是药浴。药浴可以达到预防百病,强身健体的功效。中医养生学也针对药浴进行了
[中医养生学] 第五节 矿泉浴
温泉是大自然创造的宝贵资源,泡温泉可以达到强身健体的作用,预防疾病的发生。矿泉浴就是在一定温度,压力和不同成分的矿泉水而进行的沐浴。矿泉浴有怎样的作用原理呢?有
[养生常识] 健康养生 最伤五脏的5种行为
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[中医养生学] 第四节 蒸气浴
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[中医养生学] 第三节 热水浴(包括冷热交替浴)
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[中医养生学] 第二节 娱乐养生的方法
娱乐是一种积极的休息,它能使人的心情舒畅,增加生活的乐趣;也可消愁解闷,缓解痛苦,消除或减轻急躁、愤怒等不良情绪;还可解除疲劳,促使气血流通。另外有的娱乐活动还
[中医养生学] 第一节 娱乐养生的意义
娱乐养生是中医养生之道的重要内容之一,它是利用娱乐的方式,放人们的情绪变好,从而达到养生保健,健康长寿的目的,历代医学也曾对娱乐养生养生进行研究,并取得一定的成
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