- [饮食] 病从口入疾病和饮食相关 除了高油高糖食品3类食物也应少吃
- “一日三餐”是我们不可缺少的一部分,对于饮食,有的人喜辛辣,有的人好清淡,有的人爱腌制,有的人好炖煮,喜好各不相同,但在享受食物带来的能量和美味时,也不要忘
- [养生常识] 香港人均寿命全球第一 抛开经济因素港人有哪些健康的好习惯
- 对于所有人来说,除了金钱和权利这两种东西以外,都想要活得久,因为只有身体健康才能够拥有一切,失去了生命,一切都是泡沫,所以长寿成了很多科研人员的研究项目,也
- [饮食] 长期拒绝吃肉的素食主义者们身体真的很健康吗 不吃肉会怎样
- 长期拒绝吃肉会怎么样?现在是一个标准的网络时代,每个人离不开手机,很少有人会通过书籍去了解一些养生的知识,而是看一些网络平台,自己喜欢的网红博主,围观他们在
- [养生常识] 健康长寿的人生要做好哪些方面 大的方面和小的方面都应做好
- 自古以来,长寿就是人们一直所追求的目标,为此秦始皇派徐福海外寻仙山;方士炼丹;唐高宗也因为服用丹石而加重病情。到现代,虽然人们的寿命已经因为医疗技术和生活水
- [养生常识] 快走和慢走哪种方式更养生 坚持快走身体会得到什么
- 快走和慢走哪种方式更健康?时光来到现代,不少人都为了保持身体健康而走上了健身之路。这条路有许多办法,有些人选择跑步、有些人选择游泳、有些人选择吃枸杞红枣等保
- [养生常识] 血型会影响健康吗 哪种血型的人身体比较好
- 众所周知,人有不同的血型,人的血型主要有四种,分别是A型、B型、AB型和O型。除了这四大血型,还有一些较为稀少的血型,比如Rh血型、MNSs血型等。人类发现
- [女性保健] 女性每次来大姨妈 哪些变化说明子宫还不错
- 女性在保健身体过程中,对于身体重要部位需要特别关注,例如子宫就需要重视,本身这个部位是孕育生命的部位,生命的形成必须在这个部位。一旦这个地方出现了问题,会导
- [饮食] 5种面包再爱吃也少买 不利健康还会花冤枉钱 记得提醒家人
- 面包,是早餐选择之一,中西文化合并之后,很多人就爱上了吃面包,有的人早上会吃面包、鸡蛋和牛奶,觉得这样搭配会比较有营养。观念是没有错的,只是在购买面包的时候
- [中老年] 都说“40查眼,50验耳” 这句话对吗 代表什么
- 随着生活水平的提高和科学技术的进步,现在人的平均寿命在逐步提高。不过平均寿命虽然提高了,但是现在人的健康状况并没有得到很大的改善,反而由于生活水平的提高,患
- [身体] 肾健康开始走下坡路时 身体这5个症状还是比较明显的
- 肾脏,作为人体的“过滤器”,默默地承担着清除废物、调节电解质和水分平衡的重任。一旦肾脏功能开始下滑,身体往往会发出一些明显的“求救信号”。了解这些症状,有助
- [饮食] 吃“辣”到底对健康是好还是坏 来看看对四国57万人的研究结果
- 不同的食物有不同的口味,对于辣这种口味,有的人很爱吃,有的人一丁点都吃不了,对于前者来说,可能一顿不吃都难受,而对于后者来说,吃一点都会辣得难受半天。由于每
- [饮食] 早餐吃大米粥对身体是好是坏 3种早餐常常上桌但是多吃无益
- 早餐吃大米粥对身体好吗?刘婆婆是祖孙三代人住在一起,老两口和小夫妻以及一个六岁的小孙子,每天的早餐是刘婆婆准备的,这是她最头疼的一件事,因为每个人的喜好都不
- [养生常识] 饭量和寿命有关系有科学依据吗 怎么吃是合理健康的
- 在老一辈人的口中,估计有人听到过这样的言论:“人的一生吃多少是有定量的,谁先吃完谁先走”,这样的说法听起来有点夸张,也有点不能让人信服,因为,每个人的饭量是
- [饮食] 早餐想吃好需要摄入哪些营养 2种“不达标”早餐不少人爱吃
- “一日之计在于晨”,早餐的重要性,想必不用多谈,作为和上一餐相距至少十个小时的饮食摄入形式,无论是营养,抑或是膳食搭配的合理性,都需要我们精心进行安排。
- [养生常识] 上厕所常有的习惯排行 占了两个以上当心寿命会缩短
- 影响寿命的行为,从来就藏在细节中,比如说上厕所。上厕所时的一些细节不改变,蹲着蹲着就把寿命给蹲短了。

























