- [养生常识] 肺火旺盛身体会有哪些异常 如何降肺火
- 即将换季，很多人会因为不注重保养身体，而引发反复的咳嗽、口干舌燥等情况。有的人觉得是感冒导致的，但也可能是肺火旺盛引发的。在春季万物生发，如果不注重滋润肺部
- [疾病预防] 出现胃病时身体会受到哪些损害 胃不好的人要注意什么
- 吃饭对我们任何人而言都是一件非常重要的事情，民间也有很多俗语反映了这一点，例如说“民以食为天”，例如说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”等等，只有每天吃好、
- [养生常识] 定期献血对身体有好处吗 哪些人不适合献血
- 在很多地区都会有流动的献血车，有不少人在听到一些献血有益健康的说法后，会去献血，但献血的结果却各不相同。
- [男性保健] 男性下定决心一年不碰酒身体会怎样 6个好处可能慢慢显现
- 酒逢知己千杯少，美酒似乎是社交场合不可或缺的元素，尤其对于很多男性来说，喝酒似乎成了生活常态。然而，近年来，越来越多的人开始意识到长期过量喝酒对健康的负面影
- [身体] 睡前经常玩手机的人 一段时间后身体会有怎样的变化
- 白天忙于工作，到了晚上才有属于自己的私人时间，睡前看视频，逛某宝，是大多数人的生活常态，本来心里打算看半小时视频就睡觉，但很少有人能这么自律，往往是越刷越兴
- [养生常识] 吸烟带来的损害有多大 若身体已出现异常 尽快戒烟
- 吸烟有害健康，不仅对自己不好，对周围人也不利。坦白说，我们不仅希望烟民们在公共场所禁烟，更希望你们可以早点戒烟。
- [女性保健] 每天坚持靠墙蹲十分钟的女性 身体会有怎样变化
- 现代这个社会，是一个看脸时代，尤其是女性朋友，为了跟上时代的步伐，开始越来越重视自己的仪容仪表。
- [身体] 经常喝酒的人一朝戒酒 身体会有哪些变化
- 在中国的饮食文化中，酒文化和茶文化都是源远流长的，相比于茶文化的高雅，酒文化更具有市井风情，在武侠小说中，潇洒的侠客携一壶酒就能闯荡江湖。
- [养生常识] 年轻人熬点夜怎么了这种想法可要不得 3大隐患可能等着
- 年轻人熬夜对身体的危害有哪些？说起年轻人，大多数人的第一印象应该是“自由且健康的”，除了年轻人天马行空的想法以外，最让人羡慕的，无疑是他们年轻又健康的体魄了
- [疾病预防] 大脑出现中风时身体或会给出提醒 早做预防
- 近几十年来中风已经成为了心脑血管疾病中发病率极高的一种。中风是一种很重大的疾病，它有着很高的致残率和致死率，而且中风一旦发作留给患者抢救的时候并不多，很多人
- [身体] 身体拥有5个表现恭喜你你正在变瘦了 如何养成易瘦体质
- 正在变瘦身体表现有哪些？每次朋友约着吃烧烤、火锅、喝奶茶的时候，虽然是满心欢喜的，但是大快朵颐之后心理又会有一万个愧疚与悔恨。自己要是管住嘴，也不至于肚子上
- [养生常识] 每晚坚持10点前睡觉半年后有什么变化 感觉自己年轻好几岁
- 每晚十点前入睡身体有什么变化？网上有个段子，说的是现在的年轻人说“晚安，我睡了”，其实不是真的睡，而是结束聊天开始各自的夜生活，可能是吃宵夜刷剧，也有可能是
- [疾病预防] 频繁打哈欠不一定是身体疲劳 还可能是哪些因素
- 打哈欠是每个人都常做的事情，在大多数人的印象中打哈欠，表示自己开始困了，需要及时睡觉了。不过人体会打哈欠，并不只有这一点原因，还有其他的原因。本文就从生理性
- [身体] 生活压力大、过度疲劳会对身体产生哪些影响 如何缓解
- 人活着就要生存，就有一定的压力，角色的不同，每个人身上的压力不同，你有工作压力，他有家庭压力，有的人兼而有之，只是每个人身上的压力大小有所不同。如果你感到现
- [养生常识] 吃得好、睡得好、能跑能跳就等于健康吗 是否健康看几个指标
- 生活中我们经常听到这样的话“我身体棒着呢，吃得好睡得好，好多年没有生病了!”这样真的能说明身体健康吗?真正的健康不是你主观认为，而是有一系列指标的，想知道身
