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[误区] 吃蛋白粉补充蛋白质吃维生素防病强身 很多人都想错了
  维生素、蛋白质等营养在很多人看来是有很多好处的,觉得就算身体不缺乏,吃点也是没问题的,还有利于预防缺乏、延缓衰老,甚至有的人认为还可以预防疾病。补充营养的确
[养生常识] 维生素没必要买贵的 这种维生素虽然几块钱但是却能解决4种病
  维生素作为人体必需的营养素,能够促进正常生长发育、保持身体健康。然而,对于很多人来说,他们在选购维生素的时候总是倾向于选择价格较高的产品,认为贵的就一定是好
[健康塑身] 健身记得补充这6种维生素 让增肌减脂更简单
  健身是现代人塑造身体和追求健康的一种主要方式。然而,仅仅依靠锻炼并不足以实现最佳的健身效果。在健身过程中,营养的摄入同样关键。适当的维生素补充可以让健身效果
[误区] 补钙不补维D 吃再多钙片也没效果
  随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始关注补钙。然而,最近有研究表明,仅仅补钙而不补充维生素D,可能会导致钙的吸收效果不佳,从而影响补钙的效果。那么,这个
[身体] 身体有5种不舒服的情况 或许你该补点维生素了
  维生素是人体必需的营养物质,对于维持身体健康和预防疾病具有重要作用。身体不舒服可能是由于维生素缺乏引起的,那么维生素缺乏的症状都有哪些?我们生活中有许多比较
[养生常识] 身体不可缺少维生素D 可通过这4个办法来补充
  维生素是身体七大营养素之一,身体内有充足的维生素才能保证健康。维生素的种类有很多,维生素D就是其中重要的一种,那么维生素D有什么用?身体缺少维生素D对健康危
[养生常识] 别将维生素C“神化” 多数人对它有这4个误解
  我们经常会听到医生建议我们多吃蔬菜和水果,因为不少蔬菜水果中富含维生素C,那么哪些食物中的维生素C含量比较高呢?维生素C是非常重要的营养物质,哪些人需要补充
[养生常识] 口腔溃疡补充维生素C好得快吗 补充这种营养物质要注意四个事项
  维生素C是大家都知道的营养物质,适量补充对健康的好处有很多。但是大家对于维生素C的了解并不多,还有些人盲目补充维生素C,那么哪些情况下不能盲目补充维生素C?
[养生常识] 家中维生素补充剂要收好 这些危险物品也要当心
  江苏省宿迁市泗阳县的一名5岁女童,因为爸爸妈妈都去外面上班了,所以当天只有自己和姐姐在家。本来两人看电视看得好好的,结果下午3点钟左右的时候,女童错将桌子上
[养生常识] 乱补维生素身体或有不可逆损伤 什么情况下才要补
  维生素是维持人体正常的生理功能所必需的营养元素,有了它的支持,人体才能够正常生长、发育和代谢。如果体内缺乏,就会导致营养不良,代谢失衡,容易生病,这时候要注
[饮食] 科普干货 教您如何通过饮食来正确补充各类维生素
  一般均衡饮食,不挑食,从日常饮食中就可以摄取到足够的营养元素。但是生活不易、工作忙碌,在不规律进食的日子里,人们或多或少都会有体内缺乏维生素的问题。而维生素
[养生常识] 哪些人不适合补充维生素 这5类人群不建议补充
  维生素是我们身体重要的营养素,参与很多器官和组织的运行,有些维生素身体可以自己产生,有些维生素需要从食物中获取,我们经常看到有些人额外补充维生素,其实并不是
[饮食] 补充适量B族维生素 产生的4个好处让你意想不到
  我们的身体需要多种营养素的支持,才能保证机体的正常运转,通过合理的饮食能基本满足身体对于营养素的需求,但是有的人饮食不健康,导致体内某种营养物质缺乏,需要额
[饮食] 维生素C和免疫能力有什么关系 这样做可减少它的流失
  维生素C是一种重要的营养素,很多人会通过食用新鲜的蔬菜和水果来补充维生素C,当我们的身体受到病原体侵袭之后,体内充足的维生素C也有助于提高身体的免疫能力,那
[饮食] 没想到维C好处这么多 需要额外补充吗
  我们在生活中经常听到有人说要补充维生素C,我们可以通过吃富含维生素C的食物来补充,也可以通过服用维生素C片来补充,那么维生素C到底有什么作用呢?我们生活中的
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