- [养生常识] 上班第一天迷迷瞪瞪的 推荐喝5种“水”提神醒脑不瞌睡
- 随着假期的结束，我们再次踏入了熟悉的工作场所，迎来了节后的第一天上班。在经历了假期的轻松与惬意后，很多人可能会感到精神不振，难以迅速投入到紧张的工作节奏中。
- [中医理论] 手上有个清肺按钮 每天按一按有助止咳化痰排出肺部浊气
- 肺主管呼吸，肺不好，人体呼吸会受到影响，无法很好地吸入氧气，健康会跟着出问题。环境污染、抽烟、不良的情绪、不良的生活方式等，这些会使肺部在帮助人体维持呼吸的
- [用品] 内裤上总有黄色污渍和什么有关 穿不干净内裤会有哪些麻烦
- 女性在保健身体时，需要注意很多事情，其中对于隐私部位护理是她们十分关注的，一旦这个地方出现差错，影响极大。内裤与隐私部位直接接触，能够折射出这个部位好坏，观
- [饮食] 冬季家宴吃火锅 5种“隐藏”的安全隐患要提前预防
- 随着冬日的寒风渐起，家庭聚餐时围炉而坐，共享一锅热气腾腾的火锅，成为了许多人心中的温馨画面。然而，在这份团聚的喜悦背后，冬季在家吃火锅也潜藏着一些不容忽视的
- [中老年] 老人身上的老人味是从何而来 做好预防措施到了六十也不臭
- 如果一个人在走向生命尽头时，干干净净的，又没有任何疾病，恐怕也没有多少人会真的惧怕衰老。大部分人怕衰老，无非是怕衰老的过程，怕身体因为衰老而出现质的变化。这
- [中医理论] 经络通畅的人群身体会有什么感觉 若你都没有说明经络堵了
- 我们平时经常会说，经络通畅，人体可以轻松运作。这是因为在我们的身体中，是含有较多的经络，它就跟自来水管一样，水管光滑通畅，水就可以顺畅的流通，而经络也是一样
- [养生常识] 糖尿病多半是睡出来的 哪种睡法或许离血糖飙升不远了
- 这个问题是现在很常见的，一提起，可能很多人对它的误解就是认为是因为吃了太多的糖或甜食引起的。殊不知，该问题与诸多因素都有关，比如遗传因素、肥胖，还有睡眠，说
- [女性保健] 子宫肌瘤会随着绝经而缩小吗 有了子宫肌瘤生活上如何调理
- 女性问题中，发生率比较高的应该就是子宫肌瘤了，大多发生在30岁到50岁，可以说年轻人和中老年人都有可能会出现。虽说发生率比较高，也不用太紧张，大多数人出现的
- [身体] 不论男女 睡前在肚脐上滴点风油精 身体白捡的好处让人羡慕
- 气温逐渐回暖了，又到了春乏夏困的时候，一到下午，就感觉精神状态变差，注意力不集中了，很想要睡觉。有的人就会拿出风油精，滴点在手上，抹在太阳穴周围，可以帮助提
- [体检常识] 体检单上的转氨酶偏高说明肝病来了吗 先别慌 答案未必如你所想
- 公司每年都会有体检的项目，35岁的小何正常去体检，后来拿到体检单时有点慌了，因为他的体检单上转氨酶的数值有点高，之前就听说转氨酶高说明肝不好，那是不是自己要
- [谷类] 喝豆浆有什么好处 每天早上喝杯豆浆不用多久好事或会找上门
- 豆类食物比如黄豆、黑豆等，它们富含多种营养元素，营养价值高，适量的吃点豆类食物和豆制品，对健康有很多好处。根据膳食指南的建议，每天都应该摄入适量的豆类食物或
- [女性保健] 30多年过去了 首批上环的女人现在怎样了 有些人竟然忘记取环了
- 上世纪七八十年代时，当时为了避孕，很多女性带上了节育环。当时避孕方法少，相比其它方法，节育环效果好，且“一劳永逸”，很多女性或主动或被动地去上了环。在当时那
- [烟酒茶] 放假天天吃吃吃怕上火 推荐喝这5种茶有助降降火
- 日常生活中，不少人因饮食、作息或压力等因素，容易出现“上火”的症状，如口腔溃疡、喉咙痛、便秘等。中医理论中，“上火”通常指的是体内热气过盛，需要通过饮食调节
- [养生常识] 染上艾滋还能活多久 艾滋露出的蛛丝马迹稍微留意就能发现
- 每个人都是谈艾色变，比较害怕艾滋的到来，因为它的发作，就意味着生命倒计时了，所以会格外的小心，以免自身染上这个问题。艾滋是属于一个有传染性问题的疾病，出现之
- [男性保健] 男性身上的毛发哪些能刮哪些不能刮 别纠结 一次性讲明白
- 在没有进化以前，人身上的毛发和动物身上的毛发，作用是一致的，无非是保暖防细菌。进化以后，衣服逐渐代替了毛发成为了身体的屏障，毛发的作用也就衰弱了，人们更加在
