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[上班族] 上班族早餐这么吃让你工作效率翻倍
在度过了一个轻松惬意的周末之后,各个行业的人们都纷纷开始了新的生活,学生背着书包踏上去学校的路程,而更多的人则需要继续工作。对于已经走上工作岗位的广大上班族们来
[上班族] 保护视力 上班族保护眼睛的方法
随着生活节奏的加快,越来越多的上班族都发现了自己的体质、视力水平都有所下降。那么上班族该如何保护视力呢?今天我们就从上班族养生的角度出发,来了解一下上班族保护视
[养生常识] 连续工作一个月失聪 这种生活方式让你早衰
最近出现这么一个新闻,杭州一个30岁IT男性,因为忙着开发一个软件,每天晚上都工作到两点才睡觉,连续工作一个月,在软件即将要完成的时候,早上醒来,这个男性的左耳
[饮食] 午餐如何吃 营养搭配是关键
一日三餐是人们摄取能源的重要环节,这三餐决定个人健康状况。三餐的时间是自古以来人们所遵守的,因为这三个时间段合理安排人体能源的摄取,但人们对于三餐应该吃什么也是
[上班族] 上班族养生 上班族的夺命饮食坏习惯
随着生活节奏的加快,工作的繁琐,导致不少上班族不能按时吃饭。那么,上班族良好的饮食习惯有哪些呢?上班族养生的方法有哪些呢?下面,我们一起到文中看看,上班族正确的
[上班族] 上班族中午怎么吃才不会发胖
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[养生常识] 用了这三招远离过敏更有好肌肤
春天是人的身体逐渐从冬眠中苏醒的一个季节,也是人的各项机能也在逐渐的向正常化发展的过渡时间。经过了好几个月的蛰伏,爱美的女性群体也开始坐不住了,要在春天把逝去的
[上班族] 上班族中午喝杯它就能远离辐射
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[养生常识] 早上这样刷牙固齿又亮白
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[饮食] 这事做得晚当心惹上一身病
俗话说“人是铁,饭是钢”,一日三餐是人体的基本饮食要求,对身体健康也是有帮助的。人们知道早中晚三顿饭是有差别的,其中晚饭是一定不能吃多的,所以不少人都会控制晚饭
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[上班族] 上班族减肥 这样吃宵夜不胖还能减肥
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[疾病预防] 饱餐之后千万别松开裤腰带
对于中国人来说,午餐是正餐,往往吃得比较多,也许是因为上午半天已经消耗了不少能量,也可能觉得下午还有那么长时间,怕吃不饱会饿。我们都知道,吃饭吃七八成饱就可以了
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