首页 >
[健康塑身] 睡觉前做一事想不瘦都难
肥胖一直是阻碍人们变帅变美的罪魁祸首之一,很多人为了减去身上的肥肉不知道尝试了多少种方法,但却往往收效甚微。其实要想要想获得健美的身材并不是一件难事,大多数人没
[健身常识] 健身运动 上班族常做这运动精神好
健身运动又很多,我们应该找到适合自己的运动,如果是工作烦恼的白领,那么我们可以做适合上班族的运动,这样健身的效果会更好哦!运动有很多好处,但是过度的运动对人体也
[美容护肤] 中午皮肤遭到破坏 几个妙招能解决
现代社会不管是男人还是女人都组织共自己注重自己外表。一些女性更为了美丽的容颜花费大量的金钱,但是这样做却收效甚微。那么该如何解决我们的皮肤问题呢?其实我们的皮肤
[电脑族] 中午多吃这些食物可防电脑辐射
电脑的出现是人类智慧的结晶,它为人类文明的进步做出了相当大的贡献。人们在享受着电脑给我们的工作和生活带来便捷的同时,也给我们的身体带来了伤害。长期对着电脑的人,
[养生常识] 早上做好三件事精神一整天
一天之际在于晨,经过一整夜的休息调整,身体各项机能也得到了很好的调节。但是,在春天潮湿黏腻的天气很容易让人产生精神不振,春乏的感觉。再加上寒冷的空气去了又来,气
[其他] 晚上吃这样的小菜清肠又排毒
晚饭讲究以清淡为主,因此大家在晚上吃粥喝稀饭的时候,不妨搭配着一些爽口的小菜一起吃,这样不仅能够满足了味觉的需要,而且还能够有清肠排毒的功效,所以小编今天就爱你
[上班族] 上班族减肥 小秘招让白领们减肥成功
上班族久坐不动,长期以往,变成了大胖子,这时才注意到,自己该减肥了。那么,上班族减肥的方法有哪些呢?上班族减肥的最好方法是什么呢?下面,我们一起到文中看看,上班
[瑜伽视频] 上班族瑜伽 久坐伤身练瑜伽帮你重拾健康
久坐非常容易引起一些慢性疾病,今天,我们和大家一起来学习几组简单的上班族瑜伽,练习这些瑜伽可以锻炼我们身体,感兴趣的朋友可以跟着以下瑜伽教学步骤进行练习,没有瑜
[养生常识] 不吃早餐居然有7大危害
很多人都知道早餐的重要性,但总是因为睡懒觉等原因,导致没时间好好地吃上一顿早饭。不少人都是胡乱地塞几口或是在路上买一两样早点,坐上车再吃。虽然这样的吃饭方式不值
[健康塑身] 中午瘦身方法 蔬菜减肥和谷物减肥的区别
减肥不是爱美人士的专利而是一个大众的话题,也是很多人必须进行的一件事情,因为肥胖不仅会破坏我们的外在美,还会引起很多的身体疾病,如高血脂、脂肪肝、动脉硬化、关节
[养生常识] 午餐后应该如何养生才健康
健康长寿是很多人都想要拥有的,因此在平时的生活中做好保养就显得非常重要,而你知道吗?要想变得健康长寿,方法其实很简单,只要在饭后做这些事情就可以了,特别是在中午
[上班族] 上班族养生 上班族喝七种茶可防癌
上班族每天对着电脑,加上饮食的不规律,容易吸收很多的毒素,长期以往,就会导致癌症的发生,那么,上班族如何预防癌症,上班族抗癌的食物有哪些呢?下面,我们一起到文中
[误区] 春天中午的四大禁忌 不要触碰
马上就要到春分时节,冬天和春天的缠绵也该结束了,天气忽冷忽热的变化情况会减少,所以从此时到夏天,我们也可以出游、踏春、运动等等。人体的心情也会随着天气的改变而活
[健康塑身] 晚上吃这些轻松拥有好身材
谁不想要拥有完美的身材,所以很多人在平时的生活中就会格外注意自己每天食物的摄取量,特别是在晚上的时候,有些人为了保持完美的身材,宁愿不吃饭。但是他们往往又控制不
[上班族] 上班族中午不睡觉也能赶走春困
春天到了,天气渐暖,吃完午饭,人们也很明显地感觉到了困倦。虽说中午还是小睡一会儿比较好,让身体和神经都休息一会儿,下午会更有精神投入到工作中去。但是,中午的时间
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于三九益生通 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有