首页 > 五谷杂粮粥
[饮食] 杂粮粥加了这一物营养翻倍
五谷杂粮粥相信大家都是知道的,就是利用五谷中的食材熬制成粥,营养价值很高,但是五谷杂粮也不是乱吃的,要搭配合理。那么你知道杂粮怎么做好吃吗?知道五谷杂粮配方吗?
[养生食谱] 杂粮粥配方 喝它竟能养颜减肥
粥的种类有许多,营养丰富的也不在少数。每个人的口味不一样,喜欢的配料也不一样。但一种配料的营养绝没有多种配料加在一起的杂粮粥有营养,杂粮粥配方各式各样,随自己喜
[养生食谱] 五谷杂粮养生配方 杂粮好吃功效多
经常吃的很精细就会的我们常说的富贵病,所以平时时常吃些五谷杂粮还是很有好处的,可以调节我们的身体机能,补充身体苏旭的微量元素,起到养生的作用。下面就为大家介绍五
[谷类] 五谷杂粮的功效与作用 不同杂粮效果不一样
现在社会的人们很容易的富贵病,是因为平时吃得太精细了。其实平时粗细粮穿插着吃对我们身体的健康是很有好处的,五谷杂粮的营养价值也是很高的,下面就为大家介绍五谷杂粮
[食话实说] 20140512食话实说2014:多谷粗纤维粥的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:多谷粗纤维粥的做法材料荞麦、玉米、黄豆、茯苓、燕麦、荞麦、银杏、核桃、薏米、黑芝麻、核桃。做法将所有的食材一起放入锅中熬粥
[养生食谱] 五谷杂粮粥 推荐8款五谷养生粥
五谷杂粮的营养价值非常高,而且吃法很多,所以深受许多人的亲睐。经常吃五谷养生粥能够给人体带来很多的养生功效。那么你知道五谷杂粮有哪些吗?你知道五谷杂粮是什么吗?
[谷类] 五谷杂粮 各种五谷杂粮的药用价值
相信各位对于五谷杂粮都或多或少的有所了解,近年来由于人们对于养生的重视,五谷杂粮的一些养生功效被人们所推崇,市场上也出现了各种不同的产品。今天小编就要为您介绍一
[谷类] 五谷杂粮有哪些 五谷对人的身体有什么好处
我们每天吃的饭菜之中,从根本来说,都是由五谷组成。我相信现在许多人都早已忘记,所谓的五谷杂粮到底有哪些。我们每天早晨喝的五谷杂粮粥,对于我们的身体到底有什么好处
[谷类] 五谷杂粮有哪些 教你吃五谷杂粮的养生方法
日常生活中我们总会不经意的吃到五谷杂粮,那么五谷杂粮到底都有什么呢?五谷杂粮有大麦、小麦、稻、小豆、胡麻。现在你知道五谷杂粮有什么了吧!五谷杂粮不仅在生活中常见
[饮食] 杂粮养生 健脾安神滋阴补肾
随着城市化进程的加快,城市里的人吃的东西越来越精,五谷杂粮离他们越来越远。但是,少了杂粮会使身体的提抗能力下降,下面小编带你认识一下杂粮对人体的作用,以及我们能
[贵州卫视养生] 20130917贵州卫视养生:刘纳讲五谷杂粮养生之道
五谷杂粮在日常生活中很常见,也是我们餐桌上的主食,那么这五谷杂粮到底有什么养生之道呢?怎么吃才健康,有什么营养又美味的五谷杂粮粥呢?现在就请进入贵州卫视养生节目
[谷类] 五谷杂粮有哪些 经常吃可通便益气降血糖
经常听老人们讲多吃些五谷杂粮对健康有好处,但你知道五谷杂粮都有哪些吗?五谷分别是那五谷?五谷杂粮粥的做法是怎样的?今天我们就来了解下五谷杂粮是什么?它对我们的健
[药膳食疗] 五谷养生粥 让营养更"粥"到
粥是清热解毒、去燥等功效。其实,我们平常吃的五谷杂粮z粥就是非常好的养生佳品。如何制作健康的养生粥呢?
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