四十八式太极拳 四十八式太极拳动作图谱

  四十八式太极拳是现在人们学习多的拳法,其中白鹤亮翅等动作非常的完美。太极拳图解中有详细的动作分解,小编今天与您一起分享一下,下面我们先跟着太极拳教学学习一下四十八式太极拳图谱。

  001、起势 一白鹤亮翅 二左搂膝拗步

  002、三左单鞭 四左琵琶 五捋挤势

  003、五捋挤势

  004、五捋挤势 六左搬拦捶 七左掤捋挤按

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