1、月桂基硫酸钠(SLS)
医学研究证实，牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠(SLS)可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔黏膜干燥，发生微小破裂。SLS还会导致牙齿遇冷过敏。一项医学研究发现，使用不含SLS牙膏的口腔溃疡患者，其复发率可降低81%，同时溃疡的严重程度也有所减轻。
因此专家建议，口腔溃疡患者应该使用不含SLS的牙膏，用牙线清洁牙缝或者常吃胡萝卜，也能清洁牙齿。
2、三氯生
这个听起来比较陌生的名称，却是对人身体伤害大的，根据调查研究显示动物接触三氯生会早产、骨骼不能正常发育。那么，仔细想想，如果人类长期接触含有这类物质的牙膏，身体肯定也会出现同样的问题。
3、染料剂
让牙膏呈现彩色的染料，其实存在多种健康危险，一旦误吞，很可能会刺激呼吸道或消化道。研究还发现，蓝色SLS与儿童行为问题之间存在重要关联。因此，牙膏还是白色的好。
4、调味剂
不少人喜欢有味道的牙膏，比如清新的薄荷、绿茶味，或者是儿童用的草莓味牙膏，甚至的其他更多的水果类牙膏，但是这些东西可能都是调味剂，也就是俗称的添加剂，因此在购买牙膏时一定要注意是否添加了阿斯巴甜添加剂，好选择含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂牙膏。
5、水合氧化硅
牙膏中含有可磨白牙齿的水合氧化硅。该物质不会随着时间而分解，因此可能会损伤牙齿珐琅质。专家建议，可用小苏打代替水合氧化硅牙膏，刷牙漱口。
6、酒精
有不少牙膏含有酒精，可以有效防止口臭，但是，酒精看似对牙齿并无多大伤害，虽具有消毒的功能，同时还是一种干燥剂，然而，如果使用含有酒精的牙膏刷牙，会导致口腔细菌繁殖速度翻倍，更不利口腔健康。
总结：如果想要牙齿健康，那么牙膏的选择是非常重要的。在购买的时候不能仅仅听导购人员的推荐，或者看谁的广告拍的好，牙膏的成分弄清楚才是重要的。相信看了本文之后，大家都已经学会挑选牙膏了，希望今天的文章大家可以喜欢哦!
