武术教学 十三式红拳的套路招式(2)

  (2)身体向左后方旋转九十度,同时右臂由后向上在头顶亮掌,右臂微曲成弧形,掌心朝上,指尖朝左,亮右掌的同时迅速摆头,目视左侧,左臂伸直、右手勾手不变,勾尖尽量与肩同高,左脚回收、脚尖点于右脚心内侧,左腿紧贴右腿内侧,曲左膝,下蹲,使左肩与左膝相合,收臀挺胸,目视左方。

  5、却地龙

  (1)挎腿按掌——左掌变拳收于腰间,重心前移,左腿伸直站立右腿踢膝,立于左胸胸前的右掌由上向下从右腿外侧挎过,同时迅速转头目视右侧,右掌挎过不停收于右侧腰际,左拳变掌,由腰间向右方下按,左掌与肩同高,目视左掌。

  (2)插掌穿喉——接上势,右掌由腰间斜向上插出,与眼睛同高,弓步不变。

  (3)仆步穿掌——右掌变勾手,迅速摆头目视左方,弓步变左仆步,右手勾尖朝上,左掌由右胸前打开,左掌和左臂紧贴大腿内侧,前伸出脚面,目视左方。

  6、吊手单片

  接上势不停,左掌向前撑起,重心前移上体直起成左弓步,右掌自下而上,由后向前抡起,与前撑左掌交掌击响于头顶上方,接着左掌变拳收于腰间,右掌由头顶向右耳侧曲肘回格,同时侧身调肩使右肩在前左肩在后,调肩时左脚脚尖向外拧转90度、成交叉步,然后迅速起右腿绷平脚面向上正踢,右掌由耳侧向前击打右脚面于体前,目视前方。

  7、抹手贴金

  (1)抹手——接上势,右脚向前落,右臂伸直,右掌由上向下劈,同时左拳变掌由腰间斜向下劈出,上左步成弓步,双手交于体前,两臂伸直,与眼同高目视劈掌方向,双手前抹,右手先下自然击打右腿面,左掌前探后下自然击打左腿面,目视前向。

  (2)贴金——接抹手,右掌迅速从腰间推出,掌尖朝上,目视前方,同时左手立掌护于右肘下方,左掌贴于右臂外侧。

  8、卸手抱头

  左掌顺右臂向前卸手于左耳侧,右手回抽握拳,右拳由内向外轮拳向左侧击打左掌于左耳侧,左手立掌垂肘,同时并右步并迅速转头目视右侧。

  9、连五捶

  开右步,右脚向前迈半步,脚尖点地成右虚步,同时右拳由左耳侧向下抡砸,左掌变拳收于腰间,动作不停,重心前移至右脚,左腿提膝、左脚跨于右腿裹窝处,左拳同时由腰间提起由上向下、向前抡砸(斩)、左拳下砸至与胯同高时,制动并由下向上挑左拳,左臂伸直,拳心朝上,同时左脚前落成左弓步,左拳回抽同时右拳由腰间从左臂下冲出,拳眼朝上,拳面与肩同高,左弓步不变,右臂回抽向上架于头顶,回抽时旋转右臂,也叫滚架,上架的同时左拳由腰间冲出,拳眼朝上,左弓步变为马步。

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