香蕉的功效 香蕉配它体重降了便秘也好了(3)

  香蕉的吃法

  炸香蕉

  材料

  香蕉,面包粉,鸡蛋液(全部适量)。

  做法

  1、将香蕉剥皮,切块。

  2、将切好的香蕉沾上鸡蛋液。

  3、将沾上鸡蛋液的香蕉沾上面包粉。

  4、然后放入锅里炸至金黄即可。

  微波香蕉小点心

  材料

  香蕉1根,蜂蜜或酸奶少量。

  做法

  1、香蕉剥皮后切成块,放在微波炉可用的盘子里,进微波炉高火一分钟。

  2、拿出后浇上些蜂蜜或酸奶就可以吃了。口感很独特的一道小点心哦!

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于香蕉的功效以及香蕉减肥治疗便秘的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了香蕉的营养价值有哪些,知道了香蕉的吃法有哪些,想要减肥的妹子赶紧看过来。

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