杏子的好处 常吃这种水果美容又养颜(2)

  2、杏子不能和黄瓜一起吃

  杏和黄瓜一起吃会引起身体不适,不利于身体健康,日常生活中应尽量避免搭配食用。

  3、杏子不能和胡萝卜一起吃

  杏和胡萝卜一起吃会引起身体不适,不利于身体健康,日常生活中应尽量避免搭配食用。

杏子不能和胡萝卜一起吃

  4、杏子不能和猪肉一起吃

  杏和猪肉一起吃会引起腹痛,不利于肠胃的正常蠕动,不利于营养物质的消化和吸收,不利于身体健康,日常生活中应尽量避免搭配食用。

  杏子的吃法

杏子酱

  材料

  新鲜杏子,白糖,麦芽糖。

  做法

  1、把杏子洗干净,用小刀削去皮,然后把果肉削下来。

  2、取一个耐酸的锅子,把杏子果肉放进去,同时放100g白糖。

  3、开小火慢慢煮,边煮边用木铲把杏子果肉捣碎。

边煮边用木铲把杏子果肉捣碎

  4、锅中的白糖完全融化,放麦芽糖150g进去。

  5、保持小火,边煮边用木铲不停搅拌,大约煮二三十分钟,看到果酱慢慢边稠,比自己想要的稠度稍稀点的状态,即可离火。稍凉一会儿,热装入干燥耐热的容器,盖上盖子,室温下放置到完全凉透,再放冰箱冷藏。

  总结:杏子可以帮助我们美容、治疗便秘以及预防癌症,可以说杏子的功效是十分厉害的。平时如果你很少吃杏子,那么在以后建议要经常吃它哦!杏子的味道好,而且杏子的皮也是可以吃的,富含很多的营养,不要去皮之后再吃哦。

杏子的吃法 杏子的好处 杏子的禁忌 
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