樱桃的功效 樱桃用这几种好处收买人心

  樱桃是大家经常吃的水果,它的色泽鲜美,吃起来也甜美多汁,是一种老少皆宜的水果。那么常吃樱桃的人,知道樱桃的功效有哪些吗?关于樱桃的吃法有很多,它可以直接吃,还可以做成果汁,一些人不适合吃樱桃,大家知道樱桃的禁忌有哪些吗?

  樱桃的功效

  抗贫血

  樱桃对于女性朋友来说是非常好的水果,常吃能够起到补充气血的效果。樱桃里面含有的铁元素比较丰富,位于水果之首。如果能够常吃樱桃,那么就可以为身体补充铁元素,它还可以很好的促进红细胞再生,樱桃能够有效的增强身体的免疫力。

樱桃对于女性朋友来说是非常好的水果

  养颜驻容

  樱桃当中含有的铁元素比较丰富,这一点对于缺铁性贫血的人来说是非常重要的,樱桃还有一种称呼,就是美容果。在樱桃里面含有丰富的蛋白质,胡萝卜素,维生素c等物质,这些物质能够为身体提供营养。大家可以直接将樱桃汁涂抹自己的面部,可以预防皱纹的出现。

  药用价值多

  要知道樱桃的药用价值比较大,樱桃全身都能够被当做药材使用。大家可以将龙眼肉,枸杞子旺火烧沸,去掉里面的白沫,之后需要用文火熬煮30分钟,在里面放入适当的樱,煮上15分钟知一直到变得浓稠,加上少许的糖均匀搅拌,就可以饮用了。

  收涩止痛作用

  民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用

  调理肠胃

  樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克樱桃可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。

  樱桃的吃法

  樱桃Mojito

  用料

  樱桃、樱桃酱、朗姆酒、气泡水或苏打水、薄荷、青柠、冰块

  做法步骤

  1、樱桃对半切开取核,取两大勺樱桃酱,薄荷叶洗干净捣烂,一同放于杯内;

  2、青柠对半切开,再切成三角后在杯内挤入柠檬汁;

  3、加入冰块,朗姆酒,倒入气泡水;

  4、喝前请搅拌再享用。
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