羽毛球常识 羽毛球双打的秘籍所在(3)

  (3)攻守实力的打法类型

  这种打法是守中反攻打法的发展,要求技术全面。熟练,能攻善守,攻中有防,防中转攻,抓准机会一攻到底,所以除了掌握较好的防守技术外,还强调要有较强的防守反击能力和较有威胁的后场多点配合的连续进攻能力。

  l. 击球后,恢复身体的重心和姿势比较慢,或常有原地停留的习惯,造成回动不及时。

  2. 场上步法缺乏节奏感,没有加速、制动、放松的合理交替。譬如,在吊球后直接冲向网前,对方如放网,固然能很快抢到高的击球点,显得连贯。

  但如果对方勾对角球或挑球,那就必然很被动,也就显得不连贯了。正确的方法应该是,完成吊球后,应边稍稍回动并调整自己的身体重心,当对方击球后,立即再加速起动抢网或突击。

  优秀羽毛球运动员的场上步法之所以比较连贯,这与他们步法具有很强的节奏感有着密切的关系。如果在平时的步法练习中,不但加强移动速度的提高,同时还经常注重节奏感的培养,相信一定会收益更大。

  3.对对方下一拍的还击缺乏判断或判断不正确。这是因为判断对羽毛球步法的回动选位和起动的速度影响甚大,而不正确的选位回动和慢的起动,是不可能使步法移动快速而连贯的。

  羽毛球左右站位打法

  本打法基本上为本方处于接发球状态和受到下压进攻时所采用。对方发球或打来的平高球处于后场,接球方可从原来的前后站位立刻转换为左右站位,两人各负责左右半场区的防守,以平抽、平打压住对方后场底线两角,在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角,造成对方回球无力,一举扣杀或吊球成功。

  羽毛球前后站位打法

  此打法基本上是本方处于发球时所采用。发球的队员站位较前。当发球员发球后立即举拍封堵前场区,另一名球员则负责中场或后场的各种来球。前后站位法可充分运用快攻压网前搓、吊、推、扑技术,寻找空隙,一举打乱对方站位;或通过后攻前扑,后场连续大力扣杀,前场积极封堵,当回球在网附近时,一举给以致命打击。

  羽毛球轮转站位打法

  在比赛中,攻守双方总是根据比赛的情况而不断地在前后站位和左右站位间相互变换。对于站位的变换通常具有如下特点。

  (1)、发球或接发球时前后站位。当对方回击高球至后场偏一侧进攻时,位于前面的队员要直线后退,后方的队员看情况向侧移动,改换成左右站位。

  (2)、发球或接发球时处于左右平行站位。在发球后或在对击球过程中,一旦有机会进行下压进攻时,一名球员便快速上网封堵,另一人则快速移动到后场进行大力扣、吊、杀球,导致对方处于被动地位。

  羽毛球单打的时候,重要的是个人技术,所以要不断的进行个人技术的提高,而双打则看中的是双方之间配合的默契,即便技巧不是非常的高,但是只要双方配合默契,取长补短,那么在球场上也是可以无往而不利的。

  结语:上面就是个大家介绍的一些羽毛球双打的技巧,希望能够对各位有所帮助,我相信只要坚持经常练习,同时注意好和伙伴的配合的,那么你在赛场上发挥的水平一定会有一个很大的提高。

羽毛球双打 羽毛球常识 羽毛球技巧 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...