羽毛球拍拉线 如何选择拉线的磅数(2)

  对于球队飞行弧线的控制,应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定,以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。

  (3)发平快球

  发平快球(或者平高球)和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球,球速很快,著称了发球抢攻的战术。

  发平快球属于进攻性发球,球速很快,作为突袭手段如运用得当,往往能取得主动。但当接球方有所准备时,也能半途拦截,以快制快,发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区,或直接对准接发球的身体,使对手措手不及。

  (4)发网前球

  发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角,球飞行的路线较短,容易封住对方攻击自己后场的角度。

  发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位,能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防,可用头顶球还击。

  发网前球也可以发对方的追身球,造成对方被动。好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。

  羽毛球单打规则

  1、每场比赛采取三局两胜制;

  2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

  3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;

  4、如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜;

  5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

  6、当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休息1分钟;

  7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

  单打站位

  ⑴发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球 。

  ⑵发球员的分数为单数时,双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。

  ⑶如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

  ⑷球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

  结语:冬季的户外运动有很多种,羽毛球是一项不错的选择,和朋友、父母一起运动,不仅增加之间的感情,又能起到锻炼身体的效果。经过本文的介绍,请大家正确选择适合自己的球拍,有利于充分的发挥,避免运动过程中受到伤害。

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