在正式的羽毛球比赛中，羽毛球的一些规则还是很严格的。那么今天就为大家讲解一些羽毛球发球违例的几种情况、羽毛球运动装备的选择以及回答打羽毛球能瘦腿吗这个问题。感兴趣的一起来看看吧。
任何运动都有一定的规则，羽毛球也不例外。破坏了规则就属于违例了。下面就具体介绍羽毛球发球违例的情况。
合法发球
羽毛球竞赛规则规定，合法发球应该注意以下两点
一是在发球过程中，双脚均不能离开地面或移动，但发球时随重心前移，脚跟随之自然提起，只要脚尖不动，不算违例。
二是当球与拍面接触的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于腰部，拍框的高点不能超过手腕。
发球过手违例
在发球的时候，球与拍面接触的瞬间，球拍的顶端并没有向下，整个拍框没有没有低于手部，于是这就被判为“过手”违例。
在发球时，肘部没有提起，击球点离身体较远，有横扫的动作，比如发平球和平快球，就容易发生“过手”违例。
改正方法是发球时，肘部提起，拍框垂下，发球瞬间不要将拍头横向抬起，而是向前挥动，就不会发生过手违例。
发球过腰违例
在发球时，球的任何部分在击球的瞬间高过发球员的腰部，称为“过腰”违例。这里对“腰”的定义以发球员后一根肋骨下沿的水平切线为准，一般正常情况下，在发球员腰带偏上位置，而不是以腰带作为基准。
发生过腰的情况时一般是球拍抬得过高了。解决的办法是在发球时保持手部不要超过腰带太多，若手部低于腰带，那么球一般是不会高过腰带。
两次动作违例
除了过手和过腰违例之外，还有一种发球违例，是在发球过程中有停顿，在骗对方选手产生预判之后再发出不同于对手判断的球。这种发球被判作“两次动作”违例。在国际比赛中，这种违例非常少见，但在业余比赛中，有时会有发生。
实际上，对于过手和过腰违例的判罚并不容易，因为发球动作稍纵即逝，裁判员多是凭刹那的感觉和出球的线路来判断的。如果出球很平很快，那发球违例的几率就大的多。而在业余比赛中，由于业余球员的发球动作更加不规范，所以对于发球违例的判罚是很宽松的。
羽毛球运动装备的选择
拍弦的选择
比较高级的羽毛球拍，一般都没有上拍弦，而是让人们根据自己的情况来配制适宜的弦并控制上弦的松紧度。拍弦的种类有羊肠弦、尼龙弦、牛筋弦和化纤羊肠合成弦四种。
a.羊肠弦弹性好，但易磨损，因而易断。
b.尼龙弦美观，但弹性稍差，受气温的影响也较大，冬天发脆易断。
c.牛筋弦较结实，价格也低，但弹性差。上述三种弦在专业羽毛球选手已不采用。
d.化纤羊肠合成弦，是目前正式比赛中专业选手所选用之拍弦。它吸取了上述弦的长处，避免了各自的短处，具有既牢固可靠，又弹性颇佳的特点。这种弦制作工艺复杂，价格昂贵，目前仍主要依靠进口。
选择羽毛球拍
1.拍子的重量要合适。其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了，就不牢固，会影响击球的力量。
