3.吃益眼食物
可以多吃一些富含维生素且对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄等，给予眼睛充足的营养。
这个冬天，妹子们还是把睫毛膏好好收起来吧，不要为了迷人双眼而得不偿失。
常用睫毛膏的四大危害睫毛膏危害一
你知道吗?有部分的睫毛膏在使用后是很难清洗干净的，平时看似清洗很干净了，但还会有小部分的颗粒残留在眼部上，当黑色颗粒进入眼睛，绝有可能会对眼部皮肤造成一定程度上的影响，就算颗粒不进入眼睛，也会对眼睛造成危害。
睫毛膏危害二
当你不正确使用睫毛膏的时候，反而会加重黑眼圈的现象，长期这样下去，眼部的周围就会堆积很多黑色素成分，令黑眼圈再度加深，那样想要去除的话就又要另想法子了。
睫毛膏危害三
相信很多MM都知道毛膏涂抹后睫毛就会变硬，一旦你这样长期的使用下去，那么睫毛就一直处于硬性的状态下，当然柔软度自然就会减弱，由于睫毛是属于毛发类型的，如果失去柔软度就容易断，终还可能造成睫毛断落和减少的现象。
睫毛膏危害四
很多人为了方便清洗睫毛膏，都会使用上相应的卸妆水之类的产品，由于睫毛膏难清洗，所以必需一遍又一遍地去清洗，这样下来会导致眼部肌肤的水分流失和感到干涉。其实，睫毛膏不是不能用，只是要有个度，但绝不能成为依赖性，建议购买正规的睫毛膏。
怎样预防干眼症
据统计，目前我国大概有三千万人患有程度不等的角结膜干燥症，简称“干眼症”。上海新视界眼科专家指出，大多数干眼症患者不知道应如何进行患眼护理，因此眼病发展加速，价值基层医院眼科医生对此症缺乏足够认识，患者病情常被误诊，得不到及时正确的诊治，甚至被给予错误的治疗。下面总结的是一些干眼症防治的基本常识，希望对广大患者有所帮助。
眼睛多眨眨
“眼睛一眨都不眨”是用来形容某人的专心致志，眼科专家指出眨眼次数越少，越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，都会引发干眼症。
