咳嗽是常见的一种这症状，导致咳嗽的原因有很多，在平时我们一定要注意预防，长时间咳嗽会影响到我们的生活和身体健康，这个时候应该怎么办?一些食物在治疗咳嗽方面有很好的功效，咳嗽吃什么?想知道一定要继续看哦。
咳嗽的原因
很多人在出现咳嗽之后都应该看一下是不是因为感冒等导致嗓子发炎了，如果是突然出现了嗓子紧，之后有咳嗽的症状，有可能是感冒了，如果是因为着凉的原因，可以去药店买些消炎药感冒药，炎症去除之后可能会有鼻塞的情况出现。
也有一些人在换季的时候，就是天气出现了明显的变化时，就会喉咙瘙痒干咳，如果我们在刷牙的时候出现了恶心和干呕的症状，那很有可能就是慢性咽炎。我们要知道慢性咽炎是比较难根治的，只能慢慢维持。
一些人在出现咳嗽之后还伴有口腔的共鸣，这个时候就要考虑是不是肺部出现了问题。很有可能是肺火引起的喉咙痒，口干。出现了这个症状，我们可以吃一些去肺火的中药，清一下肺火。之后就会感觉咳嗽的症状会明显的减轻。
当然如果你近的工作环境有很多的灰尘，或者到了四处都是花粉的天气;也有可能是过敏性咽候炎。应该吃一些治疗过敏的药物。
还有一种就是过度使用造成的，比如大声嘶吼，或者是一直讲话，造成喉咙没有得到很好的休息从而发炎。这种就需要好好休息，喝一点胖大海之类的茶缓解喉咙肿痛和疲劳。
当然为了更准确的了解病情，还是去医院找医生检查一下比较保险。
多喝水
大人咳嗽也是有原因的，引起咳嗽多数还是因为呼吸系统出现了问题，有可能是因为感冒引起，也有可能是因为身体其他部位出现在病变，但是多喝水是必须的，水可以将引起咳嗽的病菌带出体外。
保证充足的睡眠
大人咳嗽也有可能只是一个前兆，或许紧接着就会是发烧等症状的出现，身体的抵抗力会突然间下降，所以要保证充足的睡眠，养足了精神才可以增强身体的抵抗力，才可以有效缓解咳嗽症状。
注意保暖
如果大人的咳嗽是因为受寒感冒引起的，那一定要注意做好保暖工作，大冬天的出门要带上围巾和帽子，避免再次被寒气侵体，那样会加重感冒咳嗽的症状，所以做好保暖工作也是对缓解咳嗽非常有效的。
白萝卜煎水
大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗，方法是取白萝卜洗净，不要去皮，连皮一起切成薄片，加水煎服，一日数次，连喝三日，对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果，值得一试。
服用枇杷糖浆
大人咳嗽如果喉咙无痰，干咳，并且伴有嗓子发痒的症状出现，可以试着用枇杷煎水服用，也可以去药店买枇杷糖浆，这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错，基本喝下去就能见效。
