现在很多人身体稍微有一些不舒服，就会随意服用一些药物，尤其是感冒药、消炎、止痛类的药物。还有很多人为了控制体重，经常服用一些减肥药，其中很多药物都对肾脏具有毒性，慢慢地可能会导致肾脏出现问题。
感染
感染是导致肾脏疾病常见的一个因素，常见的咽炎、扁桃体炎是比较常见的诱发因素，而感冒是导致肾脏疾病出现和加重的因素。
环境过于恶劣
平时生活的环境如果过于恶劣，经常在潮湿、过冷的状况下生活，会导致人体的免疫功能和抵抗力有所降低，给病毒细菌侵入体内，对肾脏造成损伤提供了机会。
食盐过多
盐的主要成分是氯化钠，钠是人体所必须的矿物质，氯对胃酸和维持人体血液的渗透压有一定的作用。如食用食盐过多的话，会导致人体当中水的含量过多，容易导致浮肿出现，进而血容量和小动脉张力也会增加，血压偏高就可能会出现，而高血压会对肾脏造成一定的损伤。
1、玉米须，根据相关药理试验表明，玉米须可起到利尿的效果，且能够增加氯化物的排出量，非常适用于急性肾炎且伴有浮肿的患者食用，在治疗肾炎综合征时，可使用洗净的干玉米须煎服，每天早晚服用，一般情况下三天可出现利尿现象，患者的尿蛋白以及非蛋白氮都会产生下降的情况。
2、葡萄，肾炎患者可以多吃一些葡萄，能起到利小便的效果，葡萄当中含多量的糖，可以滋补强壮、强心利尿，还可以补血。
3、西瓜，适用于肾炎水肿或者是高血压的患者，西瓜以及西瓜皮可以起到利小便的作用，能够消除水肿，降低血压，患者可以直接饮用西瓜汁，也可以将西瓜皮加入清水煎服，还可以将西瓜连皮一起切碎，水煮浓缩制作成为西瓜膏，用开水化服，每天服用两次。
4、莴苣，其中含有丰富的糖类、胡萝卜素等，多食用莴苣能够提高患者的血管张力，有利于排尿，另外莴苣当中含有的钾盐，可以帮助到水以及电解质的平衡，达到了排尿的效果。
5、山药，该食用能起到补益脾肾的疗效，适用于慢性肾炎的患者，能够补脾益肾。
结语：上文已经为大家介绍了肾炎的症状，现在我们应该知道有哪些症状是肾炎了。生活中大家要护理好自己的肾脏，注意自己的生活和饮食习惯，如果身体有不适的情况，应该要尽早的到医院检查和治疗。
