3.胸闷、喘息
部分患者会出现胸部紧闷感，尤其在活动后或接触刺激物后明显，急性加重期可能出现喘息症状。
4.反复呼吸道感染
秋冬季节频繁出现感冒、支气管炎，且病程较长，不易痊愈，这往往提示气道防御功能已受损。
四、科学应对：预防与管理并重
1.戒烟是首要措施
无论患病与否，戒烟都是保护肺功能最有效的方法。吸烟者应立即戒烟，避免接触二手烟;不吸烟者要做好自我保护，远离吸烟环境。
2.减少环境暴露
雾霾天气减少外出，外出时佩戴防霾口罩;室内保持通风，使用清洁能源替代柴火、煤炉，安装抽油烟机减少厨房油烟;职业暴露人群需做好防护措施，定期进行肺功能检查。
3.坚持肺功能锻炼
缩唇呼吸(用鼻吸气，用嘴缩唇缓慢呼气，吸呼比1:2)、腹式呼吸(用腹部力量呼吸，而非胸部)等呼吸训练，可增强呼吸肌力量，改善通气功能。每天坚持10-15分钟，分2-3次进行。
4.规范管理与治疗
确诊患者需遵医嘱进行长期规范管理，定期复查肺功能，根据病情调整治疗方案。同时，要注意预防呼吸道感染，可在医生指导下接种流感疫苗和肺炎疫苗。
世界慢阻肺日的意义，在于提醒我们重视这一“会呼吸的痛”。慢阻肺的防控，既需要社会层面加强科普宣传，也需要个人提高健康意识，从戒烟、防护等小事做起。只有早认识、早发现、早干预，才能让更多人摆脱“呼吸受限”的困扰，拥有顺畅呼吸的权利。
