女人这处毛发脱落竟是肝出现问题

  长发飘飘是很多女性的心愿,但是因为各种各样的原因,她们的秀发总是不断的掉落,而且还有头皮屑,这使大家非常的烦恼。那你知道为什么头发会脱落吗,小编告诉大家可能是我们的肝出现了问题哦。那我们改如何养肝护肝呢,小编给大家介绍下吧。

  你是不是也在为不断的掉头发烦恼啊,是不是也在想导致因为什么才会出现掉发啊,我们都知道肾和头发有很大的关系,其实身体还有一个部位也会头发密切相关哦。

  一直以来,人们以为脱发、头发枯黄是因为肾虚,肾,其华在发。却忽略了发为气血之余,精气从肾来,而肝主藏血啊,如果肝不好,血不足,头发又怎能乌黑浓密?并且头发容易出油、脱发、头屑,其实都是肝的问题。

  有的人,他们可能需要每天洗头,一天不洗头发就会特别油腻,尤其是下午,脸上泛油光,头发也出油。这种人是典型的肝不好,肝胆有分解脂肪的功能,如果肝不好好工作,我们摄入的食物中,那些脂肪经过消化吸收,无法转运和分解,多余的脂肪就会以油脂的形式通过皮肤排出去,经过脸部的皮肤就会脸部出油,经过头皮,就会头发出油。

  还有的就是头皮屑非常的多,中医认为这主要是因为体内肝火太旺盛,肝经有湿热导致的,如果出现这种情况的话,不过你用多少的去屑洗发水都是没有作用的,而且有的还会使头皮屑越来越多以及头发干燥哦。

  肝气不能调畅疏达,使得肝气郁结化热、气滞血瘀,皮肤表层失去津液滋润,所以,会有头皮发红干燥、脱屑敏感等现象;另外,还可能伴随着情绪烦燥焦虑不安、月经不调、睡眠欠佳,甚至失眠等症状。所以好是调养肝气从根源来解决头屑。

  那么怎样才能去头屑,改善脱发呢?好的方法就是按摩,这个比你花昂贵的价格从海外购买去屑防脱洗发水来的有效。按摩能改善头部的血液循环,促进新陈代谢,使头屑逐渐减少,达到防治的目的。

  具体做法是:患者坐直,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩,往返做20~30次,头皮有发热感为佳;单手四指(食指、中指、无名指、小指)并 拢弯曲成90度,从发际处向后轻轻敲打,使头部有轻松感为佳,往返5~10次。这个可以和梳头配合起来做。坚持下去,发质会变得很好。

  女人以养肝为先,养好肝了,那么你就能够拥有好的气色了,好身体了。

  女人每个月必须来的好朋友,之后怀孕、生产,甚至哺乳,一生所经历的每一个生理过程都和血息息相关。一头浓密秀丽的长发是美丽女性的象征,脱发、头屑会让美丽大打折扣,因此对于女性来说,养肝尤其重要。

  春季养肝护肝正当时

  关于养肝,专家指出,在中国传统的医学理论中,肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的佳时节,也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄,肝气抑郁,则会生出许多病来。如情志不遂,肝阳上亢,血压升高,有心脑血管病者还容易发生中风。而各大医院的统计数据也表明,每到春天,发生肝病或肝病复发的病人就会较其他季节多。

  专家表示,作为自然界中的生物,随着气候节气等环境状况改变,人体的五脏六腑的运行状态也会随之改变,因此,人的饮食起居也要作出相应的调整,这就是所谓的“天人合一”。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变。此外,中国近五千年灿烂的医药文化在保健养生方面早已精辟地提出了“上工治未病、不治已病”等经典思想。因此,顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整,“未病先防,有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。

  春养肝还可推肝经

  中医养生的方式不拘泥于某一种,而是强调多种方式结合,达到整体平衡的“养”的目的。 中医认为,肝脏主要有主疏泄和主藏血两大功能。推肝经首先有调畅气机的作用,具体表现在促进人体血液及津液的输布,促进脾胃运化、胆汁分泌及调畅情志、调节生殖机能等作用;其次,推肝经还有助于肝脏贮藏血液,调节人体血量及防止出血的作用。用中医的专业术语说就是:“推肝经有清肝泻火、疏肝理气、活血化瘀等作用。”

养肝护肝 怎样养肝护肝 脱发的原因 
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