艾灸养生 所有艾灸反应都集齐了赶紧收藏(4)

  应对方案和注意事项:因为糖尿病患者的免疫能力非常低,伤口愈合能力差,所以要把握好时间和灸量,一定不要起泡。糖尿病患者本身消耗比较大,所以在做艾灸期间一定要配合充足的营养。

  艾灸后经脉痛、关节痛、全身痛

  解释:艾灸之后,血液循环增强,如果经脉有瘀堵,就会出现轻微的疼痛或者跳动。另外,一般,伴有风寒、血瘀、气血不足这三类症状的患者,艾灸后容易出现窜痛、跳痛、经脉疼痛、关节痛等症状,这表明经脉中的阳气得到了补充,正准备将邪气驱赶出去。

  应对方案:想要缓解痛症,要加强对疼痛处即阿是穴进行温和灸,促进外邪的排出,痛症就会逐渐得到缓解。

  寒湿症比较严重,同时伴有风邪,则会出现游走性疼痛,刚开始可能是局部疼痛,艾灸后扩散至全身。比如说有的患者为了治疗胸背部疼痛,可能会有疼痛扩至胸背、肋骨等部位,后才会转移到四肢末端。

  应对方案:要加强对膀胱经第一侧线(脊椎旁开1.5寸)、督脉、任脉的疏通,可以用刮痧板,也可以用手按摩。同时配合艾灸风门、风市祛风穴位,如果湿气重则需要加丰隆穴。

  灸后头痛

  解释:如果一个人艾灸后忽然出现头痛难忍,他很有可能是因为体内的寒燥、火、风等外邪太重了。艾灸可以为人体培补元气,在用艾灸调理的过程中阳气充足,有能力与邪气对抗。气具有走动、向上的特性。如果邪气被驱赶循经上头发出来,就会出现后头痛、头顶痛、偏头痛或者前额痛。

  应对方案:可以用刮痧板在头部膀胱经、背部膀胱经第一侧线进行刮痧,同时温通督脉,活血化瘀,使邪气尽快排出体外。同时配合艾灸肾俞、命门、风池穴,晚上用桂枝、生姜泡脚,提高身体整体机能,有利于寒气排出体外。

  有效且快速缓解头痛:直接用刮痧板沿着头部几条经络进行刮拭,或者用五指梳理头部。一来可以促进血液循环,二来能够疏通头部经络,无论是什么原因导致的头痛都能起到暂时的缓解作用,待外邪被驱除出去之后,头痛自然就会缓解。

  艾灸后流鼻涕、打喷嚏、鼻塞

  解释:艾灸后阳气增强,气机鼓动,体内的阴邪被正气化开,被驱逐出体表。

  肺开窍于鼻,肺位于人体上焦,功能过弱,阴邪会大量聚集,一旦阴邪被化开,为了对抗外邪,上焦真阳就会被大量消耗,导致肺气不足,肺功能会暂时受到影响,就会出现鼻塞、流鼻涕的症状。

  两种情况:一种是人体的自我保护功能启动,与外邪相争就会出现打喷嚏的症状;

  另外一种则是身体的好转反应。

  应对方案:艾灸后出现类似感冒的症状,只要坚持隔姜灸大椎,同时用刮痧板疏通足太阳膀胱经、手太阴肺经,一般坚持一天,待肾阳充分调动后,这种症状自然会消失。

  灸后头晕、恶心、呕吐

  解释:艾灸后有些人会出现头晕的症状,可能还伴有纳呆、乏力等不适。多见于艾灸百会穴的时候出现。

  这通常因为患者经络瘀滞比较严重,加上艾火具有炎上的特点,所以会聚集在头部引发头痛。

  应对方案:可以减少上焦灸量,先艾灸下焦穴位,待下焦疏通之后再艾灸上部,持续2天再观察效果。同时可以配合头部督脉、膀胱经、胆经进行刮痧。

  有些人一艾灸就会恶心、呕吐,这是为什么?

  常见的原因有以下四种

  第一种是阴邪困脾胃。如果脾胃功能比较弱,或者多有寒湿,艾灸之后体内阳气上升,相关脏腑的阴邪被化开,顺着脏——腑——阳经的路径排出体外,阴邪可能会困住脾胃,导致脾胃功能下降,脾胃腐蚀水谷、运化功能下降,就会出现不想吃饭,恶心、呕吐的症状。

  应对方案:加强在中脘、足三里、脾俞、胃俞的艾灸,尽量缩短邪气在体内停留的时间,让其尽快排出体外。根据临床经验,艾灸后导致的恶心、呕吐一般不会超过半个月,长十几天这种症状就消失了。

  第二种是自身体质的问题。如果是阴虚体质,艾灸后阳气上浮,就会出现头晕、恶心。

  应对方案:多配合肾俞、太溪、足三里等滋阴穴位,同时减少灸量和时间。下焦的时间可长一点,艾灸上焦,每个穴位时间尽量保持在5~10分钟即可,如果没有明显难受的症状再继续进行艾灸。同时,要保证充足的睡眠,尽量在10点之前就进入睡眠状态,有利于阴血的生成。一日三餐保证营养齐全,以五谷、蔬菜为主。

  第三种是操作不当。比如过饥、过饱后艾灸,气血循环增加,会将胃部的气血调动起来,影响胃的消化功能,从而产生恶心、呕吐的症状.

  应对方案:可以按摩一下头部经络,缓解一下症状,第二天减少时间,或者灸量。如果症状有所缓解,逐渐调到适合的灸量和时间,待身体完全适应后,再恢复即可。

  晕灸也会出现头晕、恶心、呕吐的症状,多发生在患者第一次艾灸的时候,特别是体质比较弱、过饥、过饱、过于紧张的人容易出现.

  应对方案:要及时停止施灸,让患者平卧,点按内关穴。如果是因为过饥导致的就要及时吃点甜食。另外,对于体质比较弱和精神疾病患者要减少火力和灸量。

  灸后浮肿、排尿困难

  解释:患者排尿困难,说明艾灸后阳气迫湿邪外出于体表,足太阳膀胱经的功能受到阻碍,而膀胱的主要生理功能是贮尿和排尿,而此时它不能正常发挥作用,就会出现排尿困难的症状。

  应对方案:由专业的中医师配制中药进行调治,一般症状在几天内就会消失,之后再继续艾灸就可以了。

  水肿与脾、肾、肺三脏功能有很大关系,平时要加强对脾、肾、肺这三脏的养生保健。

  灸后遗精

  解释:艾灸后出现遗精,这是因为体内正气增强,也就是排出来的都是过去体内产生的垃圾,这样有利于新的精液生成。

  应对方案:肾衰患者,采用的就是中药配合艾灸进行综合治疗。艾灸肾俞、气海穴,待阳气恢复后再艾灸关元、命门等培补元阳的大穴。

  如果患者伴有脾胃功能弱,特别是脾阳虚,建议减少艾灸的穴位及时间,坚持循序渐进的原则。

  在此期间,尽量保持清淡的饮食,坚持早睡早起,适当参加慢跑、瑜伽等有氧运动。

  灸后流鼻血,调整灸量、时间可缓解

  解释:说明肺、肝功能下降或者出现异常。中医认为,如果气血上逆就会出现鼻子流血。此时,通过眼底也能观察出来,一般都会出现带血或者出血的现象。

  如果患有鼻炎等鼻部疾病的患者也会容易出现流鼻血的症状。

艾灸养生 艾灸的作用 艾灸的注意事项 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...