20120210健康来了视频:王琦讲什么是正气不足

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来源:民福康健康

责编:周伟

发表时间:2013-03-04 15:33

  正气不足就会导致抵抗力下降,就会引来各种的疾病,那么你知道什么是正气不足吗?敬请收看本期的健康来了视频听听王琦的讲解。

  本期节目请到的嘉宾是北京中医药大学博士生导师王琦,讲什么是正气不足。

  该视频主要文字介绍:

  什么是正气不足

  中医认为所谓的外邪入侵,包括了风、寒、暑、湿、燥、火所造成体内发热、发烧的症状。当身体的抵抗力降低时,便易造成体内外邪、六淫的入侵,而引发感染、发烧。而所谓的抵抗力,中医谓为人的正气;当正气不足无法与邪气、六淫抗争时,便会导致六淫入侵。

  六淫所导致的症状,指的是引起身体疾病的现象,并不是指外在环境的影响;因此中医认为,当正气、抵抗力降低时,外感、六淫,风、寒、暑、湿、燥、火即会轻易地侵犯人体,造成疾病;如风邪与寒邪常造成人体内发炎、感染等症状。

  暑邪会使人体温调节中枢失常,有发热、头痛、口干等症状。燥邪会损伤一个人体内的津液,而产生虚火、发热等症状。且火邪与身体的脏腑相关;临床上又可分为胃火、脾火、肝火、心火、肾火等。

  中医临床上针对外感、六淫入侵所造成的发炎、发烧,须加以辨证论治、治疗。用药可配合驱风、解表;清暑益气;驱湿邪方向调理。

  针对风寒之邪患者,辨证用药治疗通常可用驱风、解表药方,如桂枝汤(桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣);暑邪症候可用清暑益气汤;燥邪者药方可用麦门冬汤(麦冬、人参、半夏、。甘草、粳米、大枣);湿邪症候可用五苓散(猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝)。

  若因湿、热夹杂所造成的体内发烧、发炎,药方可用龙胆泻肝汤来改善;火邪症患调理原则应根据脏腑的所造成的热象、发炎,而加以辨证用药。

  按摩穴位提升免疫力

  穴位治疗、按摩,可选用合谷、曲池、太冲、足三里穴。帮助增强身体的免疫能力、抵抗能力,辅助正气,以及改善体内发炎、发热等症状。

  药膳茶饮方保健部分,可准备黄耆5钱、麦门冬3钱、枸杞3钱、红枣3钱。以800ml的水泡制成茶饮饮用,此道药膳茶饮有助于滋阴补气,可用来补助身体正气,预防外邪感染所导致的发热、发烧。

  日常生活保健部分,饮食忌食上,包括冰冷、生冷、烤、炸、辣的食物应少吃。生活压力勿太大,应懂得舒压、放松。多做些适当地运动及休闲活动,增强正气免疫能力避免外邪、六淫细菌病毒的入侵。

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  本期嘉宾介绍

  王琦

  男,1943年2月生,江苏高邮人,国家级重点学科中医基础理论学科带头人,现任北京中医药大学博士生导师、北京中医药大学学术委员会委员、中医体质与生殖医学研究中心主任,享受国务院特殊津贴的有突出贡献专家,国家人事部、卫生部、中医药管理局遴选的全国第二、三批五百名老中医之一。

  还担任全国科学技术名词审定委员会中医药名词审定委员会委员,国家自然科学基金会委员评审专家,中华医学会医疗事故技术鉴定专家库成员,中国医师协会理事,中华中医药学会常务理事,中华中医药学会体质分会主任委员,国际体质研究会主席,中华中医药学会临床药物评价专家委员会副主任委员,国家中医药管理局优秀中医临床人才研修项目专家指导委员会委员,中国性学会常务理事、《中国性科学》副主编等职。

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