2.摄取维生素B族
多食新鲜蔬菜，可防止嘴唇干裂。
3.补充水分
充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4.少舔嘴唇
短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
5.随手油脂保湿不错
人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或冻疮膏)，可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。
四、私家偏方
不花一分钱便可滋润裂唇，大家不妨来试试。
配方
蜂蜜一勺 维E胶囊若干
做法
1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里;
2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;
3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。
效果
可以与到美容院做护唇后的效果媲美。
缺点
自制力不强的MM，很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。
结语：冬天虽不像夏天一样出汗多，但冬天天气干燥，体内水分流失快。所以冬天也要经常喝水以补充水分。以上的小妙招你学会了吗？可以多吃些蜂蜜，保持嘴唇的水分哦！
