夜百合

　　夜百合是一种观赏性植物，它的花瓣能提取香精作为香料，是一些化妆品的用料。

　　夜百合

　　夜百合，叶片革质，富有光泽，椭圆形，边缘稍反卷，亮绿洁净。花梗向下弯垂，花近球形，黄白色，夜间极香。

　　原产中国，在广东、广西等地极为常见，长江流域各地有盆栽常见。喜高温高湿环境，不耐寒，喜光耐半阴，适宜生于疏松肥沃的微酸性土壤中。

　　南方地区可丛植、列植于花坛、草坪中，北方地区需要盆栽观赏。可提取香精作香料。

　　百合的功效与作用

　　百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B、C，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

　　1.富含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

　　2.本品甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

　　3.富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

　　4.含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。

　　5.在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

　　6.主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。

　　适用人群

　　1.风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多食。

　　2.百合虽能补气，亦伤肺气，不宜多服。

　　食用效果

　　1.百合，味甘微苦，性平，入心肺经，在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。

　　2.单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用。

　　结语：百合花不适合腹胀和胃胀气的人食用。