香瓜能放多久 吃香瓜能治疗失眠

　　香瓜这种水果大家知道吗?它的营养价值丰富。你对香瓜有多少了解呢?香瓜能放多久?吃香瓜能治疗失眠吗?想要了解更多的香瓜相关知识，就来看一下下面这篇文章吧。

　　香瓜能放多久

　　如果香瓜没有切开可以放六七天，如果已经切开要用保鲜膜封好，而且建议越快食用越好。

　　瓜类很容易坏的，尤其是切开面和空气接触，细菌会每小时成倍的增加。

　　香瓜的营养价值

　　香瓜，别名熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜，为葫芦科攀援或匍匐草本植物香瓜的果实。每100克香瓜瓤肉内含蛋白质0.4克，脂肪 0.l克，碳水化合物6.2克，钙29毫克，磷10毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.03毫克，硫胺素0.02毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸13毫克。

　　香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤;

　　现代研究证明，香瓜能补充人体所必须的能量和营养元素。

　　夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用;

　　吃香瓜会中毒吗

　　香瓜现在中国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。

　　吃香瓜能治疗失眠

　　种水果还可以败火，能够有效防止与内热(有关的疾病。此外，它还帮助缓解疲劳，是有效的轻泻药，对治疗失眠也有一定作用。

　　总结：看完上面这篇文章，大家知道香瓜能放多久了吧。香瓜的营养价值很丰富，不仅可以做成菜肴，也能做成果汁来食用。